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恐惧症抑郁症是现代人的四大心理疾病之一。恐惧抑郁焦虑困惑烦躁了怎么办？来接受专业心理咨询师的专业帮助吧！主播: 张霞，资深心理咨询师，家庭治疗师，美丽花园心理咨询公司创建人，致力于各种心理问题的研究，特别是情感婚姻和性心理咨询，是高级婚姻情感顾问和高级私人心理顾问，欢迎大家来到美丽的心灵花园，解决心灵困惑，较远的咨客有香港、泰国、美国、韩国加拿大、非洲等，在这里感谢天南海北的咨客朋友的支持和鼓励。完美人生，从放飞心灵开始！

人生最好的投资是身心健康和自我成长！这是一档女性情感心灵栏目，致力于通过情感婚恋、亲密关系、情绪调控、压力管理、养生保健、自然疗法等方面的探索，帮助有缘朋友实现自我的身心平衡和成长，收获幸福喜悦的美好人生。

主播味新是tiannianxinli天年老师的著作《走出强迫症的牢笼》适合强迫症，焦虑症，恐惧症，疑病症，抑郁症，失眠症等各种神经症患者进行自救。焦虑症的本质也是一种强迫症，中国有数量庞大的焦虑症等各种神经症患者，天年老师再创作一张焦虑症的专辑，希望对深陷焦虑症及各种神经症的朋友有所帮助。

这里是硕博心理，欢迎大家收听。 这个系列是：思维改变生活。 当你从不同的角度去考虑问题，你的感受也会发生改变。当我们遇到很多事情，带来压力，焦虑，烦躁，甚至愤怒，我们可能没办法改变别人，也没办法改变境遇，但我们可以改变自己的思维方式。学会一种更健康的方式来思考，不在遇到问题便自寻烦恼。当你从不同的角度去考虑问题，你的感受也会发生改变。当我们遇到很多事情，带来压力，焦虑，烦躁，甚至愤怒，我们可能没办法改变别人，也没办法改变境遇，但我们可以改变自己的思维方式。学会一种更健康的方式来思考，不在遇到问题便自寻烦恼。当你改变了自己的某些思维和信条，并且修正自己的某些行为，会感到自己更容易掌控生活。

万老师集心理学、营养学于一身，广学多闻，儒释道兼修，可谓“席上之珍以待聘，夙夜强学以待问，怀忠信以待举，力行以待取，其自立有如此者。”她为了帮助年轻人改变打工生涯难逃被解雇的最终命运，创造了“自由之路”社群经济体系，带领大家业余时间学习经营自己的社群经济。并鼓励大家利用互联网平台，开展健康教育读书会，推广健康教育以利益社会，帮助更多的人不要辛苦一生最终却因病致贫。

随着电子产品的普及，一个伟大的智能化时代来临了。 在享受时代带给我们便利的同时，我们的眼睛却饱受摧残，各种眼部疾病的发生率呈上升趋势，发病人群也以年轻人居多。 如果你是以下人群中的一员，那么你是时候该了解一下自已的眼睛了： 1.眼睛有眼干、眼涩、眼痛等视疲劳问题 2.眼睛有红血丝、黑眼圈、眼袋、眼白发黄、眼底充血等问题 3.眼睛有视力模糊、视物昏花、视力下降等问题 4.眼睛有近视、远视、沙眼、假视、散光等问题 5.眼睛有用眼过度，甚至导致神经衰弱、失眼等问题 6.眼睛有飞蚊症、白内障、青光眼、黄斑病变，眼底出血、玻璃体浑浊等问题 关爱眼睛，预防眼疾，让视界充满爱!

强迫症是现代人的四大心理疾病之一。强迫焦虑困惑烦躁抑郁了怎么办？来接受专业心理咨询师的专业帮助吧！主播: 张霞，资深心理咨询师，家庭治疗师，美丽花园心理咨询公司创建人，致力于各种心理问题的研究，特别是情感婚姻和性心理咨询，是高级婚姻情感顾问和高级私人心理顾问，欢迎大家来到美丽的心灵花园，解决心灵困惑，较远的咨客有香港、泰国、美国、韩国加拿大、非洲等，在这里感谢天南海北的咨客朋友的支持和鼓励。完美人生，从放飞心灵开始！

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。那么，抑郁症患者在我国的现状是怎样的？哪些人群易患抑郁症？其又存在哪些表现？护理措施有什么？临床又有哪些可以加快患者康复的疗法？用药上有哪些注意事项？该类患者该如何吃？心理对抑郁症患者又存在哪些影响？为帮助大家解决这些疑问，医库君制作了一套《10课教你摆脱抑郁症的这些误区》的专题课程。 10节音频课程，专业医师指导，给你最科学的护理方法，用专业的医学知识，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福 ！关注为了家人学点医，所有的疾病这里都能找到答案！

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