
泓晰电台
我的声音,你的密码。HI,你好,我是泓晰,很高兴你的如约守候,接下来的这段时光,泓晰和你一起渡过。新浪微博:赵泓晰,微信公众号:赵泓晰。感谢你的陪伴!
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自律常常被误解为强制性的行为准则,导致焦虑和内在冲突。真正的自律是内外驱动的平衡,关注个人兴趣和环境适应,而非过度追求完美或外部评价。接纳不完美,让目标融入日常生活,才是自立的正确途径。



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