28 来啊，造作啊——蓬帕杜夫人

每一座城市都在成长，时光流转，它的容颜在春去冬来中被悄然改变，昆明这座只有一个季节的城市，在时代的风起云涌里经历的蜕变，它不露声色，静静承受着欢愉和痛苦，在多少个日升日落里，渐渐变成了今天的模样，这里的每条街道，每个路口都仿佛一枚遗落在岁月角落里的婉转音符，你拾起它，奏出的是一首并不遥远的老歌，轻轻吟唱中发现，依旧悠扬动听。循着时光的足迹，让我们一起再次感受和发现老昆明。

我们以女性为大前提，聊日常生活，奇思妙想，世间万物，宇宙星海，期望与大家共同成长。 我们一起破除社会环境之于我们的枷锁，去看见，去发现，去挖掘，去创造属于我们的一切可能。

微信公众号：菜猫（caimaoFM）。 一档令人安心温暖、平静疗愈的电台节目。 暖心但不鸡汤，励志但不成功学； 让小猫用温暖的嗓音，为你徐徐注入生活的温暖与力量。 《小猫陪你读文章》 —— 用温暖的声音陪你成长！^_^

日本生活美学大师松浦弥太郎经典作品，新版再出发！在本书中，松浦弥太郎分享了65则自我更新的巧思，解读如何打破“理所当然”的自己，找到成长的勇气、改变的力量。18岁辍学出国，27岁开二手店，40岁接手老牌杂志，50岁重新创业，松浦弥太郎一路走了的经历中不断提出思考，与生活面对面，以心交流，坦诚他如何让今日的自己与昨日有所不同。此书一经出版，便在日本、中国引起巨大的反响，书中众多语录被无数人分享、收藏，是一本个人成长方面的教科书。调整节奏，改变习惯，正视内心，更新梦想，便能与昨日的自己有所不同！

“如果世间真有这么一种状态：心灵十分充实和宁静，既不怀恋过去也不奢望将来，放任光阴的流逝而仅仅掌握现在，无匮乏之感也无享受之感，不快乐也不忧愁，既无所求也无所惧，而只感受到自己的存在，处于这种状态的人就可以说自己得到了幸福。 ” ——卢梭《一个孤独的散步者的梦》

宇宙浩瀚无垠，自然神奇奥妙，世事纷繁万象，人生浮沉跌宕——与您共读万事万物万象，品悟“无字天书”，愿你我人生充实无悔，生命绚丽多姿，灵舞绽长空，光芒耀寰宇。

此专辑是以诺贝尔文学奖获奖者为核心的全球文学经典，涵盖小说、诗歌、戏剧等多种体裁。每一集从创作背景、核心主题、艺术特色及思想启示进行解读，并配有专题播客文稿提供多维分析。内容既包括《百年孤独》《鼠疫》等巨著对历史与人性困境的探索，也涉及《飞鸟集》《老人与海》对生命本质与精神价值的沉思。旨在为读者提供一个兼具系统性、思想性与当代关联性的文学阅读与研究平台，引导跨越时空的精神对话与人文反思。

最近阿福在一个英文论坛网上读到了几位外国功夫爱好者的交流对话，在中国人自己贬低批判中国功夫的今天，阿福觉得这几个外国人对于中国功夫特别是太极拳的对话很有意义。头脑简单的喷子们不必看了，你们认为一切中国功夫都是假的，只有自己是最聪明的，只有自己长了一对火眼金睛。 在对话中美国人莫威以他自己的经历肯定了以太极拳为代表的中国功夫和功夫大师。莫威年轻时身体很强壮，也练过柔道，跆拳道等搏击术，也获得过地区性的擂台冠军，但他却先后被三位中国老人轻松打败。

稻盛和夫先生1932年出生与日本的鹿儿岛。毕业与鹿儿岛大学的工学部。1959年创办了京瓷公司，1984年创办了KDDI。两家企业都进入了世界500强。2010年出任日航会长，一年时间让濒临破产的日航扭亏为盈。在大多数人看来，做到这些，已经算是非常成功的人士。但是我认为稻盛和夫先生更大的成就不在他的经营上，而是在他的哲学理论上。其实稻盛和夫先生的哲学理论更多的源于中国的古圣先贤。抛开国度层面的狭义思维，体现出了人类的优秀的文化思想。那么从今天开始，我们就共同聊一聊这本《活法》，每天十几分钟的时间，咱们简单聊一聊。 我是一个偶然的机会接触到这本书，18年的时候在湖南出差，湖南一名很有名的企业家送给我的，薄薄的一本，我大概翻了一下200多页，当时用了1天的时间给读完了，读完一遍后感觉意犹未尽，于是开始细读，品味。一本好书并不是有多少字，而是里面思想非常吸引人，能够值得让读者细品，比如《道德经》，字数很少，可读懂的人更少。好书常常里面的道理非常简单，可真要是执行起来，并长久的坚持下去可并不容易。 对于这么一本书呢。我就有一种冲动，把自己理解的内容能够和朋友们做一些的分享，甚至讨论。如果这个过程当中能帮到您，那是一件非常值得高兴的事情。如果您能够有一些新的想法，也欢迎您能够在下方评论区留言，我们共同学习，共同进步。

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