超级记忆训练17 3 3 发散思维能力训练

00:00
13:41
主播信息
记忆训练

记忆训练

让你从此背单词、记公式,英语、地理、历史…很简单,学完这套课程成就不一样的你,在以后的实践中也变得与众不同
关注
思维导图训练|提高效率|提升记忆力
--
思维导图(Mind Map)又称脑图、心智地图等,是表达发散性思维的有效图形思维工具,它简单却又很有效,是一种实用性的思维工具。 思维导图运用图文并重的技巧,把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来,把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。思维导图充分运用左右脑的机能,利用记忆、阅读、思维的规律,协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展,从而开启人类大脑的无限潜能。 你是否也经常遇到以下难题? 工作中: 会议表达时,没有条理、缺乏逻辑? 处理资料时,无法快速理清重点? 头脑风暴时,提不出有创意的点子? 学习中: 学习新知识时,反复背诵也记不下来? 考试前复习时,不知道从何开始准备? 读完一本书时,说不出究竟讲了什么? 50节思维导图训练课,帮你掌握高效的思维方式,提升记忆效率,激发创意能力,从容应对工作生活难题。 【你将获得】 1.记忆力训练:数字定桩,图像通感,破除记忆难题 2.创意力训练:发散思维,打开脑洞,激发创意能力 3.结构化思考训练:梳理层级关系,使其逻辑通畅 4.关键字选取训练:抓住内容核心,使其清晰简洁 【适合谁听】 1.记忆力不佳,需要大量背诵和记忆的考试党 2.缺乏创意力,渴望提升脑力的职场潜力股 3.学习效率低,希望找到科学学习方法的学生
经络记忆法|神奇的经络推拿点穴记忆法
--
经络记忆法
一级消防工程师-技术实务-宿吉南
--
让记忆术大众化,用记忆宫殿武装大脑
APP内查看主播
大家都在听
每天8分钟学习正念认知 教你控制情绪
每天8分钟学习正念认知 教你控制情绪
内容简介:《重建内心的秩序,获得幸福的力量》走进正念认知疗法,由桔子编撰,帮助你快速理解正念认知,并带大家一起用最简单的方式掌握正念认知的核心精神及技能,帮助你获得内心的自由,享受当下。 公众号:LoBeacon或lbeacon 将第一时间更新文字加音频格式,有兴趣的朋友请关注后收听。 播出时间:每周一、三、五 20:30 主播简介:桔子 毕业于泰国蓝康恒大学MBA(工商管理硕士),西南大学 应用心理学;国家二级心理咨询师;心理测量师;维详中级催眠治疗师;深圳市南山区小桔灯心理关爱中心理事长; 湖南省心理咨询师协会理事; 长沙市第四人民医院“医心相伴”心理志愿者及心理咨询科普读物志愿者;长期致力于心理健康的公益项目。 专辑目录: 第一篇 认识正念认知疗法 第二篇 我们为什么会攻击自己? 帮助我们了解情绪是怎么在大脑中运行的 第三篇 改变认知 第四篇 制定学习计划 每五篇-第 篇 为实操练习 第五篇 第一阶段练习 训练注意力 第六篇 第二阶段练习 感受身体 第七篇 第三阶段练习 内心世界的重建与改造 第八篇 第四阶段练习 声音与想法练习 第九篇 第五阶段 直面困难 第十篇 第六阶段练习 善待自己 第十一篇 第七阶段练习 如何处理疲惫、抵抗情绪 第十二篇 第八阶段练习 如何在喧嚣的世界中获得安宁
--
8
温病学的理论与实践-杨进
温病学的理论与实践-杨进
温病学是中医专业教学的主要基础课程之一,其重要著作《温病条辨》还被作为中医学的“四大经典”之一。在中医学有关专业的研究生教学中,温病学也是重要的基础课程。而对中医专业研究生的温病学教材,长期以来各中医院校都在探索之中。在上世纪80年代后期和90年代初,多数以学习温病学的原著为主。但经过一段时间的实践,发现研究生对单纯学习原文的兴趣不大,所以有的院校又编写了能反映温病学现代研究进展的一些教材,其内容包括了温病学基本理论的研究进展及其在临床应用的最新进展。通过多年的教学实践,有关的老师和学生都感到,中医专业的研究生进一步学习和研究原著和了解现代的研究进展都是必要的,前者可以进一步夯实研究生的中医学理论基础,为其后的学习、研究温病学原著提供思路和突破口;后者则较为实用,能直接指导研究生今后在临床上的诊疗或开展一些实验室研究。但对于温病学原著的学习,现在一些中医院校不大重视,不仅在本科阶段很少学,在研究生阶段也往往不开设专门课程。所以造成了中医专业研究生的中医基础理论水平较差,在其知识结构里的中医学理论所占的比例越来越少。针对这一情况,特别是各级中医教育领导部门已把加强“中医四大典籍”教学作为提高中医学生中医专业水平的重要途径时,开设温病学原著课程就显得非常必要。我们通过反复论证,认为应在中医专业研究生的教学中增设有关温病学原著的教学内容,以适应中医研究生教育的形势和要求。
--
58
评论(0条)
快来抢沙发吧!
打开蜻蜓 查看更多