
如何克服自卑怯懦,恐惧,忧伤,抑郁,焦虑
如何克服自卑怯懦,恐惧,忧伤,抑郁,焦虑
200
1035期




节目中讨论了如何转变缺爱状态下过度索取、依赖的心态,强调个体需从婴幼儿模式中成长,发现并利用自身力量,建立安全与富足的内心,从而摆脱习得性无助和索取者的角色。



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