01、前言

湿气是危害女性健康的罪魁祸首，女人要健康美丽，首要任务是先排湿邪、祛湿毒，没有之一。

湿气的概念对于相信中医中药的人来说，一点也不陌生了，但有不少朋友还是存在困惑的，明明日常生活中比较注意养生，怎么就有湿气症状了呢？有了湿气，有什么好的祛湿方法呢，在本专辑中，为你总结了13种祛湿方法，总有一种适合你！重点来啦！湿气不是一天两天形成的，所以祛湿也需要时间，无论什么方法，适合自己的才是最好的，但一样的是，坚持下去才有效！

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营养不是药，为什么能治病？ 1 、营养治本，药物治标。 2 、营养用来修补身体受损组织，药物用来暂时控制疾病的症状，可能造成身体更严重的损伤。 3 、假设老鼠在墙上打了一个洞，药就是用来杀老鼠的，老鼠杀掉了，可洞还在，还会有新的老鼠来，那营养就是用来补洞的 4 、营养针对所有人，药物只针对病人 5、营养没有副作用，药物有副作用 6 、营养缓解压力，大部分药物造成压力 7 、营养提升免疫力，多数药物降低免疫力 8 、营养可以提升药物的疗效，药物却增加对营养的需求

通过辨证八纲来引导艾灸的正确使用，艾灸不是万能，不正确的艾灸也会损害健康，尤其是会导致伤阴，燥血，要想学会很好的艾灸，必须先学会哪些情况艾灸不该做。

理论、诊断、治疗相融合的体系才是实用的基础。 理论的核心是整体观。 诊断则脉、色、症相参求证。 治法无论汤剂、针灸、罐、痧，背后的理论和诊断应能兼容。 诊治技术超出理论，则生迷茫；理论超出诊治技术，则流入玄谈。 整体观中医官网：http://www.zhengtiguanzhongyi.com/ 因教学任务繁重，暂无暇看病。

分享经络穴位知识，应用刮痧、灸疗、按摩耳穴等养生方法，让学习者能得到学以致用，达到防病祛病、延年益寿的目的。

小儿常见病临床答疑-小儿推拿

美容行业是专业性很强的服务行业，顾客对专业知识和技术的要求越来越高。美业未来的财富，一定是属于高端专业人才！刘伟锋老师深耕美业20余年，是中国问题性皮肤中医辨症分析第一人。她开辟了非精细化工护肤领域的先河，独创的“中医清肤通络”疗法彻底治愈过敏（激素脸）、红血丝、色斑、痤疮等，帮助数以万计的顾客恢复健康美丽！

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