学会看人，看懂人

现代女性在不同的身份、角色之间来回切换，因而内心经常会充满焦虑和不安。如何在生活中甩掉负面情绪，游刃有余地掌控生活？每周一个真实案例，直击焦虑难题；简单实用的解决方法，带你掌控情绪，回归平静。

他姓杨，我姓孙，取姓氏前半部分，所以我们是“木子”。也许爱不是热情，也不是怀念，不过是岁月，年深月久成了生活的一部分，愿我们带给你最温暖的陪伴。

用一段故事，给你一些关于如何爱的提醒 本节目由天一声创工作室出品，如有侵权违者必究！

我是阿zu，就想和你说说话。希望你会懂。

只要能熬得过夜晚寂寞的黑暗。就一定能看到黎明的美好曙光。

生活，是无数个微小美好的叠加， 而我，愿尽我所能的感受他们

分享一些亲身经历的情感故事，相信你们会感同身受

这里有个孤独症患者

在都市生活的高压下，每个人都会感到疲倦，在这个静谧的夜里，让小V陪伴你，做个心理测试，放松身心，“懂你·懂我”，小V在你身边。

盖瑞·查普曼 博士告诉你，为什么一时激情很容易一生相爱却那么难?为什么贤妻良母不一定得到丈夫的疼爱?为什么一丁点小事会引发同事之间的不和?为什么小矛盾会酿成大伤害?作者认为很多情况都缘于许多人没有破译道歉的密码——使用得体的道歉语言和适合事宜的道歉方式向对方表示有效的道歉。本书正是从这些方面着手，讲述每个人都有着各自不同的情感语言。 让我们打开《道歉的五种语言》，诠释人际和谐的密码，掌握道歉语言和方式，触摸情感交流的真谛!