血液循环　6

肚子大的的你一定要看过来，还有爱苗条的你，身材保持的怎么样？还在为减肥烦恼吗？是不是减肥减了好多次，减了又涨，涨了又减，那叫一个折腾，听人家说哪种减肥有效就去试试，试了很多种，效果还是不好。你的身体可不是实验田。还有一些爱美的姑娘连原有的身材都保持不住，每天吃饭那叫一个纠结。现在超重加肥胖在中国的成年人中占比高达52%。其实减肥很简单，医学营养减重，不挨饿，不乏力，不撸铁，快速减肥，效果好，还不反弹。

我们的身体就是一个生态系统，我们从来都不是独身一个人，而是有着千万亿的细菌围绕着我们，甚至生活在我们的身体里。这里面的益生菌帮助我们消化吸收食物，同时提高免疫力，调节我们身体里的神经功能。这就让益生菌寄居的肠道有了以下的功能：(一)肠道是人体最大的营养器官 (二)肠道是人体最大的排毒器官 (三)肠道是人体最大的内分泌器官 （四）肠道是人体重要的免疫器官 (五)肠道是人体重要的病菌感染防线。肠道里就是一个细菌的江湖。是一个你从未了解的世界。而益生菌就是那个隐身又神秘的大侠，总在帮助我们的身体保持健康。如果哪一天这位大侠被有害菌击倒了或者被我们自己无知的误伤了，那疾病很快就会找上门来。这个专辑就是带你认识这些你从未了解的益生菌家族。

讲解糖尿病常见疑惑

卵巢癌是指生长在卵巢上的恶性肿瘤，其中90%～95%为卵巢原发性的癌，另外5%～10%为其它部位原发的癌转移到卵巢。由于卵巢癌早期缺少症状，即使有症状也不特异，筛查的作用又有限，因此早期诊断比较困难，就诊时60%～70%已为晚期。因此，虽然卵巢癌的发病率低于宫颈癌和子宫内膜癌，居妇科恶性肿瘤的第三位，但死亡率却超过宫颈癌及子宫内膜癌之和，高居妇科癌症首位，是严重威胁妇女健康的最大疾患。那么，卵巢癌的致病因子有哪些？有哪些危害？如何进行分期？需要做那些检查？如何与其他疾病鉴别？如何做到早发现早治疗？为帮助大家解决这些疑问，医库君精心制作了一套《防治卵巢癌，只需9节课》的专题课程。 9节音频课程，全方面为你解读卵巢癌难题，专业医师指导，给你最科学的护理方法，用专业的医学知识，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福！

生活中总会有些不尽如人意，比如疾病，没有人愿意患上疾病，可几乎在人的一生中没有人可以完全避免，我们极力避免，但是总有可能会受到一些疾病的攻击，尽早的了解病人的心态及生活状态才能让自己避免这种状态，或者知道如何去应对这种状态。祝每一个听友都健康，永远都不用面对这本书里所讲的状态。

包头广播电视台鹿城大医生节目，是包头广播电视台广播节目中唯一一档权威医学科普节目，合作医院为我市各大公立医院。节目秉承为全市百姓普及健康知识为宗旨，做客节目嘉宾必须为高级职称，在业内具有一定影响力的专家。节目播出时间为每周六、周日上午9：00---10：00，下午5：00----6：00。

我们很少的人了解营养素，甚至很多的医生还有病人都抵制营养素，现阶段在医院里也只有重病人或者是不能进食的病人采取营养支持治疗，营养科也发展的不好，变的很冷门，而对于亚健康人群更是很少用营养素，更多的人是不知道怎么用，更不了解运用营养学知识预防及治疗疾病的知识。这个专辑我会将疾病与营养素紧密相连，告诉每一个疾病及营养素治疗的机理。让大家学习到你从未听说过的知识，听完你一定大有脾益，猛然发现，原来很多的病是不需要用药的，或者是可以少量用药的。而且既便是病了用上营养素可以让治疗时间缩短，痛苦下降，并发症减少，也完全可以做到让住院时间缩短的。另外营养素还有美容的作用，完全可以让皮肤变得紧致细腻，色斑变淡消失，让皮肤光滑有弹性。营养完全可以让你做最美最健康的自己。

详细阐明益生菌在我们人体的作用机制。它到底是怎么发挥作用的。

临床一线工作了十五年后，才发现疾病的预防有多么的重要，而这么有效的营养学的预防的方法却被大部分的临床医生和病人拒绝，我们太不懂营养学了，这门新的学科极待普及，我们对这个学科认识还是远远不够。希望听天这本书音频的人能从营养学的角度开始改变自己的饮食及生活习惯。

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