从餐桌开始的革命..... 全球素食风暴来袭- 素食好处多

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五湖四海 相聚于此 姐妹同行 一起成长！ 都说一个人的竞争力不是学历而是学习力，如何拥有成长式思维，让自己拥有更多的选择，唯有终身学习，持续成长，才能拥抱改变，迎向更美好的未来！ 姐妹成长，必定有我！

营养是人体不断从外界摄取食物，经过消化、吸收、代谢和利用食物中身体需要的物质（养分或养料）来维持生命活动的全过程，它是一种全面的生理过程，而不是专指某一种养分。食物中的养分科学上称为营养素。它们是维持生命的物质基础，没有这些营养素，生命便无法维持。人体需要的基础营养素约有50种，归纳起来分六大类，即蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质和微量元素、维生素和水。近年来发现膳食纤维也是维持人体健康必不可少的物质，可算是第七类营养素。交流请加VX:1419791930（晴儿老师）

据世界卫生组织估计，全球每年新发生殖器疱疹病例2000万，位居性传播疾病的第4位。在我国，生殖器疱疹的发病率约为2.79／10万，位居我国性病发病率第5位。为帮助大家更好地了解生殖器疱疹，北京市第六医院皮肤科的樊仪医生与医库君共同制作了一套《8课教你正确认识生殖器疱疹》的专题课程。那么，为何会出现生殖器疱疹呢？又该如何治疗与保健？哪些人是生殖器疱疹的高发人群？男性生殖器疱疹对怀孕有影响吗？哪些食物可预防生殖器疱疹？患者术前术后都需做什么样的护理？如何对患者进行心理干预？临床上的康复措施又有哪些？带着这些疑问，让我们和樊仪医生一起来学习本套课程。 8节音频课程，专业医师指导，给你最科学的护理方法，用专业的医学知识，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福！

帕金森病（PD）是一种常见的神经系统变性疾病，老年人多见，平均发病年龄为60岁左右，40岁以下起病的青年较少见。帕金森病最主要的病理改变是中脑黑质多巴胺能神经元的变性死亡，病因目前仍不清楚，遗传因素、环境因素、年龄老化、氧化应激等均可能参与PD多巴胺能神经元的变性死亡过程。为帮助大家更好的认识帕金森病，医库君精心制作了一套《10课教你认识帕金森》的专题课程，希望对大家有所帮助。那么，为什么会得帕金森病?出现哪些症状就需要我们提高警惕？该怎么治疗？患者什么能吃，什么不能吃？易出现什么样的心理问题？可如何干预？有效的护理和康复措施又有哪些？带着这些疑问，让我们和医库君一起来学习本套课程。 10节音频课程，专业医师指导，给你最科学的护理方法，用专业的医学知识，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福！关注“为了家人学点医”，所有的疾病疑问，这里都有答案！

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