五脏与自医：23女性最常见假糖尿病

路志正大师说，现在很多疑难杂症和慢性疾病都和湿气有关，例如头痛、失眠、食欲不振、痛风、腹泻，甚至高脂血病、冠心病，其根源都是湿气。中医养生一直都有一个原则就是“养生之前先祛湿”，只是真正知道的人真的不多。湿气在外会有很多表症，如皮肤油腻，口干口苦，嗓子干痒，长痘，湿疹，腰酸背痛等等。所以对于肾虚人群，妇科疾病人群，减肥人群，脱发人群，长痘人群，一定要先检查下自己是否有湿气，有就一定要先祛湿。祛湿之后，你身上的那些烦恼才有消除的可能。

名老中医的养生经

现代社会伴随着越来越快的生活节奏和压力，不同人群之间的身体健康也亮起了，特别是男性个体尤为突出，俗话说身体才是革命的本钱，健康没有了说什么都晚了，这一档健康栏目就为大家带来关于相关知识，希望听了之后能为你的健康带来一点帮助，同时在收听的过程中有需要诊疗或咨询的 朋友可以联系我们

85岁国家级名老中医谈健康养生

健康的标准 什么是生病？ 什么是健康？ 一张指标都正常的化验报告就表示身体健康吗？ 生病之前，身体给你发出了那么多信号，为什么你却没有收到？ 为什么唐女士连续十年体检没问题，却在下一年查出了乳癌末期？ 从中医的角度，身体健康到底要看哪些标准？ 林大栋中医博士带你走进“中医六大健康标准”——吃、喝、拉、撒、睡、寒热。从中医的角度解读现代人保持健康、远离疾病的方法。

人类所患疾病，30%是治出来的。称作医源性疾病。 因为药物多是治标，而且是药三分毒，所以慢性病如果单纯依靠药物，不进行七分养的话，那就一步错百步歪，最后花钱买病，九死一生。 是药三分毒，以故事形式警示人们一定慎用药，少用药。

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从中医的视角来解读人体和疾病。“气”、“血”、“精”是我们健康的根本，它们充盈，则人健康、长寿；它们亏虚，则人会经常出现所谓亚健康的症状，甚至疾病缠身，过早衰老。描述了气、血、精三种能量在人体中的作用和意义、三者的关系、这三种能量亏虚时人体的生理表现，以及弥补这三种能量的方法，希望能为大家打开一扇通往健康的大门。

脾气虚，饭后困倦，四肢无力，少食体胖； 脾阳虚，手脚冰凉、腹胀腹泻； 脾阴虚，胃口差、嘴唇鲜红、口干口渴； 只有医生知道的健脾护胃秘方，让你气血充足，学会不生病的智慧！

介绍祛湿，护胃的养生知识