从心出发 2024第十一期

情感是人类生活中不可或缺的一部分，它涵盖了广泛的情绪、感觉和人际关系的方方面面。从个体内心深处的悸动到人与人之间的情感交流，情感贯穿于我们的日常生活和社会互动之中。探讨情感不仅能帮助我们更好地理解自己的情绪和需求，还能深化我们与他人之间的联系和共鸣。

本人十一郎（其实可以叫我实一郎）。上半生活的糊里糊涂，江湖人称“晚熟的果”。本人沉默，不爱说话，播音的机缘也是朋友暗中操作的结果。这次把我推进或许连我都未知的世界......长话短说，希望结交真诚的朋友，喜欢我的朋友多多点关注，就是我成长的动力，更是我自信的勇气，感恩来我播音室的每一位朋友！幸好有你。公众号：桁宇故事

一段音乐，一段文字，伴你就梦而眠。

感谢喜欢粤语的朋友，让我的声音陪伴您！《花粤夜》寓意着：祝您花好月圆每一夜！欢迎您订阅、评论、投稿，希望通过我的声音，诉说专属于您的故事！

欢迎各位朋友点击收听韩宇的节目《你的故事我的歌》每期节目与您分享故事聆听歌曲，你想说的话发送新浪微博DJ韩宇留言即可，韩语送上好听的歌曲还有明星签名CD一张。谢谢朋友们的关注和收听！

遇见未知的自己，我们应该给自己一个机会，让自己和自己的内心情感交流一下，看看自己真正需要的是什么，自己的人生位置到底在哪里，我们每个客体其实都是“李若菱”，我们都迷茫过，我们都徘徊过，但请给自己一个机会，和“智者”来番对话。轻轻推开窗户，你看到了什么？美好的？丑恶的？完美的？残缺的？ 其实那里什么都没有，你看到的只是你的心。亲爱的，外面没有别人，只有你自己！

你的生活中有没有碰到那么几个时刻？沮丧、失落、孤单····或者，仅仅是一种无法言说的情绪，单纯渴望能够有一个温暖的声音陪伴在侧···茫茫人海有幸陪你一段，但愿能让听到的你稍感温暖，足矣！

在婚姻生活中保持有效的沟通是十分重要的，但是我们的身边存在着很多沟通不畅和拒绝沟通的例子，许多情侣分手的原因也经常是因为误会而吵架分手，婚姻内冷暴力又是一大情感杀手。 那么如何让吵架能够增进感情？ 吵架时伴侣只发泄情绪不解决问题该如何处理？ 对方拒绝沟通时该怎么解决？ 本课程由初心客厅特约咨询师，中央人民广播电台、中国教育电视台特约心理专家肖雪萍老师主讲。教您如何增加沟通技巧，在婚姻里增加有效沟通，守护自己的爱情和家庭。

《少有人走的路》是一本关于成长的书，老陶带你从现实的角度一起来读这本书，一起带着勇气踏上人生之路。

嗨，这里是【菲扬夜动听】我是菲扬，我在这里等你很久了，谢谢你来到我的世界！如果有一天，你不再听我，请记得我们，曾经爱过。 个人微博：菲扬_SYU 公众平台：菲扬夜动听