第十章 充分表达愤怒上

这本书介绍《合作取向治疗》的相关内容。 对可能性的重视为参与治疗的人营造出一个对话空间，使得日常生活中难以呈现的部分得以充分显现，这些部分同样是自我建构和成长的重要方面。合作取向治疗的另一个特征是重视语言的作用。语言对于心理治疗的重要性是显而易见的。现代心理治疗对语言的应用大体偏重于三个层面：宣泄、表达、解释。从主体与客体的角度讲，这些方式的主要目的在于通过语言来获取某个对象或意义。在一般的治疗中，当来访者叙述一件事情时，治疗师关注的焦点通常会放在事情所包含的意义上，语言被用来阐述在讲述的背后隐藏的意义，以达成对事情本质的理解，获得某种领会。合作取向治疗对语言的看法受到维特根斯坦等人的影响，他们着重强调语言的叙述层面。依照传统的看法，人内心的改变主要基于他的感受和看待事物的观点的变化：而从合作取向治疗的角度看，一个人对他自身和事物的叙述本身就蕴含着改变的成分。在临床治疗中经常发生的情形是，来访者会以不同的方式讲述他们生活中的同一个事件，比如对某个家庭成员的行为，从恐惧、愤怒到谅解，通过反复的讲述，他们对事件的理解和感受发生了变化，这些不同的叙述构成了来访者与事件建立关联的不同的方面，同时也是来访者建构自身的重要途径。“这种一再描绘的过程，使得生命本身成为通过各种被述说的故事编织而成的布匹。”

本书是海伦·凯勒的自传，堪称世界文学史上无与伦比的励志杰作。书中记录了盲聋人如何在无光无声的世界里坚强学习、努力生活的事迹。她虽然仅仅真实拥有19个月的光明，却在黑暗中勇敢地迎接生活的挑战，用爱心拥抱世界，终于找到人生的光明。书中字里行间洋溢着对自然和艺术的渴望以及对生命的热爱，生动地展示了作者丰富、真实而伟大的一生，给读者带来无尽的希望、信心、感动和激励。

各位家长朋友们，你们好！ 我们是孩子学习导引课团队，长期致力于研究孩子的学习，成长问题，是能够进行个案辅导的专业团队。在大量的个案辅导中，我们深感孩子在学习，成长中的种种问题根源于家庭教育。孩子是家长的复印件，家长好好学习，孩子才能天天向上。但多数家长教育孩子的理念与做法还停留在传统阶段，这已经不能适应当代孩子的教育现状了，这也是家长在教育孩子过程中出现诸多问题的根源，不正确的家庭教育观念与做法已经成为孩子成长，学习的绊脚石了。 学习是一种脑力劳动，也是一种科学化的活动，需要遵循学习规律方可高效地学习。但有太多的孩子对学习存在着种种错误认知，这导致他们虽然付出了很多努力，但学习成绩依然不理想的根源。 家长需要通过学习，不断改变，成长，按照孩子的成长规律，学习规律才能教育好当代的孩子，做一个合格的父母。孩子也需要学习，了解一些脑科学，神经科学，的知识，掌握一些科学有效的学习方式方法，改变一些传统的关于学习的种种错误认知，才能更高效愉悦地学习，快速提升学习成绩。 为了帮助家长学习，改变，成长，树立科学有效的家庭教育理念与做法，帮助孩子掌握科学有效的学习方式方法。我们团队推出“家庭学习读书会”活动。对一些关于家庭教育，学习规律的专业书籍，进行专业化，实践性解读。站在家长，学生和家庭教育的角度，我们会对每一本书进行3到5期的解读，力争使我们的解读更具有实践性，有效性。 让我们一些改变，成长。为了孩子，也为了我们自己。欢迎家长，学生订阅，分享。

这个系列，我会介绍马歇尔博士的《非暴力沟通》，教你用不带伤害的方式，平和而高效的沟通。非暴力沟通可以帮助我们与他人建立连结，让我们可以流露与生俱来的慈悲之心。它引导我们通过将注意力聚焦在观察、感受、需要和请求这四个要素，进而重新构建表达和倾听的方式。感兴趣的朋友，快来听听吧~

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管理不仅仅指工商管理，虽然在现代市场经济中工商企业的管理最为常见。除了商业管理，还有很多种类的管理，比如行政管理、经济管理、社会管理、城市管理、卫生管理等等。每一种组织都需要对其事务、资源、人员进行管理。在市场经济法制化越来越重要的时候，又诞生了一个新的管理学派：法商管理学派。好复杂有木有，其实管理很傻瓜，不信且来听！

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