第5集_课程开始——认识身心灵

遇到什么人 经历什么事故 都是内心的真实写照 所以照顾好哦的情绪 人生才会大不同

每一篇冥想都是一份珍贵的礼物，有了它，你可以温柔的问候自己，拥抱自己！

继《遇见未知的自己》后，张德芬遇见系列三部曲之重生创造篇。 心想事成的话题，从最早《秘密》一书开始到现在，历久不衰。有人很侥幸地成功过几次，有人屡试屡败，然后搞不清楚为什么所谓的“心想事成”不能够实践？是不是自己哪里做错了？其实，心想事成真的不是照本宣科按照某些步骤来做就可以成功的，它是一个需要“入心”的技巧。

什么是《小时空修心课》？你的内在力量，定义了你的样子。 这一次特别设计了100堂音频修心课，在心灵音乐和专业冥想的辅助下，与大家分享最精华的修心法则。更有德芬私房读书会，与你分享最值得推荐的心灵成长读本。 ▸100堂修心课 德芬第一次系统分享心灵成长经验与体悟，凝结为系列迷你课程，引领大家走过唤醒、疗愈、创造的完整过程。 每次只要抽出8-10分钟，就可以在德芬的引领下去探索自己的心灵空间。

《遇见未知的自己》出版十年有余，有声版温情上线，由张德芬老师亲自录音，打造出最具陪伴力的有声书。 也许是忙碌备战的清晨，也许是卸下疲惫的深夜，不论你在路上，或是安静下来的那一刻，让《遇见未知的自己》有声版陪伴你左右，时刻听见自己内在的回声，连结真我，蓄积力量。

这二十本不是书，是人类的心智精华，张德芬深度解读，带你参透世间人心，更有对笔者方法，实践体会双重赋能，读书不在于数量，而在领悟用于生活

知名心理作家张德芬指导陪伴 每日课程讲解加实操练习 21天习惯养成，绽放全新的自己

德芬专为女性设计的系统心灵成长课，专业定制冥想，深入感受七种内在力量，每周延展练习，收获实用工具，每月心灵密谈，在互动中一起成长。 德芬老师特别为女性设计，通过自身多年成长经验与收获，系统总结出女性最需要提升的七种力量，帮助女性的三大面向圆融发展，活出每个人的内在女神。

什么是心理剧本？我们在每一份关系中，其实都有意无意扮演着一定的角色。只有当你搞清自己的角色设定，拿到自己的心理剧本，才能在亲密关系中保持清醒。

作为独立女性，你有人设与标签吗？ 作为现代女性，你是否还追求贤良淑德？ 你是大女人，如何找寻人生金字塔的方向？ 你是30+的小姐姐，如何破除人生“壁垒”，乘风破浪而来？ 女性心灵疗愈师周卫慧告诉你： 你是谁？你是女人！你是你自己！