培养积极乐观的心态

《旷野探索指南》是一档专注于自我探索与成长的播客。我们相信，每个人的内心都有一片旷野，等待着我们去探索和发现。《旷野探索指南》愿成为你探索旅程中的指南针，陪伴你在生活的旷野中找到方向，发现自我，实现成长。

用真善美的心理知识，pk假大空的心灵鸡汤。 我是小友，用心理学，给你的鸡汤，加点血。 微信服务号：youxinrenxiaoyou 微信公众号：友心人（yosumn） 网站：www.youxinren.cn

一些会让我想她的故事。

每个人一直都在旅途中，似乎等待某个人可以成为我们旅途中的伴侣，陪我们走过一段别人无法替代的回忆。在那里，有我们特有的记忆，亲情之忆、友谊之花、爱情之树、以及遗憾之泪！ 本专辑是一个关于“爱”的专辑会涉及到唯美的爱情、浓厚的亲情及亲密无间的友情不过呢，可能情书系列多一些…… 因为小碳在青春懵懂时期，没有经历过依托情书来表达自己内心深处最真挚情感的过程，所以这个专辑的建立，也算是弥补那个时期的遗憾吧！

在这里你不再孤独，与沫儿声音一起，暖心治愈。 年少时，曾渴望着长大，可当真正踏入成年人的世界，才发现世间有太多事事非非;曾以为生活总是温暖和美好的，可越往前走越发现，孤独和疲惫无处不在。 那些年少轻狂的热血，被现实一点点的磨灭;那些满怀希望的憧憬，走着走着就只剩下无奈与心酸。 原来，活着注定是一场历练，逃不开也躲不掉，你总要一个人尝遍所有孤独。

我喜欢深夜 总比白天多一点 因为白天太吵 深夜比较安静 我比较喜欢安静 我喜欢深夜 被黑暗包围的感觉 好像 包容了自己所有的缺点 包容我减不掉的肉肉 包容我不完美的容颜 包容我内心的悲伤 包容我没有勇气面对的一切 夜深了~~~

治愈你的也许不只是她|他，还有我。

弟子规里讲师能亲仁，无限好，德日进，过日少。能亲近真正的仁者，是我们所有人的福分

《心的栖止木》原来是《周刊朝日》上的连载专栏，书中提到河合先生以心理咨询师和文化厅长官的身份，所亲身经历的许多事情。多年来河合先生接触过无数的人，在和他们谈“心”之后，他发现了许多发人深省的人生哲学。 他说人类的“脸”真有意思，没有两个人的脸是完全一样的。同一个人的脸也有惊人的表情变化。“心”又何尝不是呢？ 许多不同于常人的观点，让人心平气和地感到确实有道理。 带来曾安抚村上温润吉米芭娜娜启迪几米的安心处方 　　影响村上春树创作方向的日本重磅人物 　　日本天后作家吉本芭娜娜的心灵导师 　　绘本大师几米的灵感来源 　　树上春树御用译者赖明珠温馨提笔 　　著名文学翻译家、学者林少华《心理月刊》执行主编王晖资深心理医生 李孟潮联袂推荐 　　用75个心灵故事，“治愈”人生难以解开的心结，温润你被纠结拉扯的心，放慢越来越机械的脚步。 　　栖止木是飞鸟暂时歇息的树枝，在忙碌的社会中，你的心是否也像永久飞的鸟儿一样，很难找到可以停下，让心安静呼吸的树枝？

我将和你一起整理好思绪，唤醒身体里的睡意，然后，好好的睡上一觉........