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仔细想想你有失眠过吗？躺在床上，辗转反侧，数绵羊怎么数都睡不着！明明很想睡觉，却怎么样也睡不着，看着时间滴答滴答过去了，越是这个时候，越不要给自己心理压力，特别是当第二天有重要的事情，更是紧张到睡不着.... 其实失眠不可怕，只是我们一直对它不了解，不用担心！这一次依然由三甲权威主任医师为我们科普失眠的秘密！带我们从浅到深，彻底了解失眠到底如何而来，最关键当然是如何治愈它！

本课程是倪海厦《人纪》系列核心组成部分，系统讲解中医经典《金匮要略》。该经典被誉为“方书之祖”，是诊治内伤杂病的典范-。倪海厦的讲授紧扣张仲景原文，深入剖析脏腑经络、辨证方法与经方应用。其授课风格鲜明，将深奥医理与丰富的临床实战案例相结合，尤其注重对杂病（如历节、胸痹、妇科症瘕等）病机的透彻分析和经方的灵活化裁，旨在传授一套完整而实用的杂病诊治思路。本课程为学术性中医经典教学与个人经验分享，属于特定学术流派的观点阐释。所有内容均不能替代执业医师的面对面诊断、处方及治疗。非医疗指南：课程中涉及的所有中医理论、辨证方法、方剂组成及剂量、案例解读，仅供专业学习与研究参考。严禁任何不具备中医执业资格的个人或团体，依据课程内容进行自我诊断、配药或实施任何治疗。中医辨证论治体系复杂，经方应用尤其强调因人、因时、因地制宜。盲目套用方药存在延误病情、加重病患或导致其他健康损害的重大风险。课程主讲人、版权方及本资料分享者，均不对任何人因理解偏差、不当应用课程内容所导致的任何人身健康损害、经济损失或法律纠纷承担任何责任。所有风险与后果均由使用者自行承担。相关音视频、文本资料的知识产权归属于原权利人。本分享仅限于个人学习与研究，请尊重版权。

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中医认为，肝主面，肝气疏泄条达则气色红润，神清气爽。 女人一生以血为重，肝有“造血”、“储藏”、“调节血量”和向各脏器“输送血液”的功能，还有分解营养、调节激素等功能，肝还是人体最强的解毒排毒系统和营养输送系统，滋养着女人全身的脏器。若肝不能完成这些工作，则会导致分泌失调，气血不和，从而引起各类妇科疾病，如月经失调、乳腺囊肿、子宫肌瘤、卵巢囊肿、性功能异常、不孕等。 肝脏是人体不可或缺的一个“化工厂”。肝脏是身体重要的排毒器官，肠胃道所吸收的有毒物质，都要在肝脏经过解毒程序变为无毒物质，再经过胆汁或尿液排出体外。 如果肝脏长期超负荷工作，太多的身体毒素无法及时排解出去，反映到人的皮肤上就是脸色暗哑、色素沉淀。女人的美丽要靠充足的睡眠说的就是这个道理，因为晚上11时到凌晨3时是人体的“美容时间”，此时肝脏正在繁忙的清理身体内的垃圾，消灭有毒物质。如果这段时间不睡觉，就会皮肤粗糙、容易疲劳、口苦咽干、火气大。 有些女性不知道肝脏对女人重要性，长期酗酒抽烟，这些都是伤害肝脏的行为，肝脏在人的代谢、消化、解毒、凝血、免疫调节等方面均起着非常重要的作用

专注中医治疗抑郁症十年，已累计治愈各类抑郁症焦虑症1000余例，为国内纯中药治愈郁症人数和治愈率之最。 中医传统的治疗方式和对抑郁症根本病机的认知都存在较大误区，这也是传统的中医治疗很难获效的根本原因。也对抑郁症的本质病机从中医角度有了重新的认知并对抑郁症的中医治疗有了一套自己的方法，近两年已经彻底治愈了1000多例抑郁症病人。 通过治疗大量的抑郁症病人也发现大都存在被错治误治的问题颇为遗憾和可惜，希望大家在抑郁症的治疗上可以少走弯路，中医是真正彻底治愈抑郁症的唯一途径！