真爱的核心其实就是两个字！你是真爱吗

声音常常是我们留给他人的第一印象。无论是求职过程中，还是工作过程中与我的同事，客户打交道时，声音都在我们留给他人的印象中起到举足轻重的作用！ 听完本专辑可添加微信：329988949，加入表达训练营，专业老师为您指导！

哈佛最受欢迎的积极心理学实践课程—哈佛幸福课，2006年就成为哈佛最受欢迎的选修课。哈佛幸福课的沙哈尔教授说：积极心理学既有学术的严谨性和精确性，同时也具备自助功能，给人带来愉悦和方法。积极心理学，是一门帮助普通人活出积极、乐观、丰盈蓬勃人生的心理学。五花马积极心理创始人，顾波老师，长期从事积极心理学线上线下培训、亲子育儿及心理读书会活动。通过积极心理学成长教练、训练营等课程，每年帮助几十万需要心理疗愈的人群。通过对老版哈佛幸福心理课程的拆解，根据中国人独有的心理情绪，独创适合国人的5分钟心理学，让人重新定义幸福，理解幸福。找到自我，用积极的心理去拥抱幸福人生。

世界记忆大师最绝密的记忆方法，采用深入浅出的讲解方式、实用有效的训练方法，理论与实操相结合，让零基础学员也能快速提升记忆力； 课程有大量实操针对性的内容，循循渐进，对每个人都有非常高的实操应用价值。

很多人非常在意自己的外形，但是却有不少人忽略了声音给人带来的影响，声音的好听与否，不仅关乎你自信当众说话，他人对你的接受和喜爱程度，更重要的是，说话的声音代表着一个人自信心、影响力和个人魅力。

成为某个领域里的顶尖人物，不再是天才的专利，很多我们认为的天才，不过是找对了方法而已。 我们会用五个课时，给大家介绍快速掌握刻意练习的窍门，告诉你为什么你一直努力却没有效果？做事总是3分钟热度怎么破？怎么让自己在成长的路上少走弯路？遇到职业天花板怎么办？我们会教大家如何把刻意练习运用到你的学习和工作中，让你成为行业里的高手。

微笑习惯创始人、耶鲁大学MBA、百万粉丝教育博主、APEC亚太经合组织“创变者”、《我是演说家》《一站到底》节目嘉宾薛笑带你提升思维、颠覆脑力，全面提升学习能力！

每天5分钟 学会职场沟通“必备技能”

国内顶级效能管理专家继畅销全网的时间管理课程后的又一力作！跟大神学实用精力管理术，每天精力翻三倍，摆脱焦虑和疲惫，掌控每一天。日常生活小改变，带来状态大颠覆！20个提升精力小诀窍，让你时刻保持充沛能量，高效度过每一天！

不见面就能拉近关系，宅在家也能把资源变成钱。

"坚决说自己不是苏家人的明玉 苏家一出事 仍旧“没办法放着苏家不管” 生活、工作，总是被原生家庭的羁绊 工作频频出错 被二哥打的重伤住院 或许我们会哀其不幸 但是，我们在这一家中看到父辈、看到了自己、或者看到了身边某位朋友的遭遇 逃离，却无法逃离密密麻麻的网； 任命，却无法过内心的那道我欲挣脱的坎儿； 斩断原生家庭密网，内疚、惭愧、自责、负罪感 深陷原生家庭泥潭，痛苦、折磨、无法脱身 亲爱的！ 命，我们无法选择；但是，运，掌握我们自己的手里； 让我们跟随壹点灵的首席咨询师、吉大心理学系丁建略教授一起从心理学角度斩断原生家庭的羁绊，掌控自己的人生。 "