告别单身的第3步素：自尊按摩

大家有什么想知道的关于外科，整形，美容方面的知识都可以在蜻蜓FM评论区留言哦！ 记得关注我的蜻蜓FM哦！ 只要在外科的问题范围内呢我都会收集反馈给卢丙仑教授哒！问题每周整理一次。 卢丙仑教授可是陕西省友谊医院整形外科主任，卢丙仑琅丽医学整形美容院长。原第四军医大学西京医院整形外科教授，颅颌面治疗中心主任。同时中国第一例换脸术主要完成人哦！

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即使我们再紧张再迅速，也无法让地球停止一秒，何不以从容的态度来面对世界呢？

一百年前你不是你、我不是我，一百年后没有你、也没有我，恨什么、执什么。 愿你永远眼神清澈，笑容明媚，愿你遇到一个疼你的人，不再小心翼翼，谨小慎微；愿你想笑就笑，想哭就哭，愿你没说的话有人懂，愿坚强的你也有人陪，愿你在意的不再只有别人也有自己，做个永远快乐的宝贝，愿你阳光下像个孩子，风雨里像个大人，这段话送给你们，也送给我自己！

什么东西，一旦挂上了“曾经”的前缀， 或许只能落得“不告诉你”和“不知道”的下场。 叫人欷歔的， 并不仅仅是曾经的甜蜜曾经的温暖曾经的美好曾经的幸福。 甚至曾经的嫉妒曾经的难过曾经的悲伤曾经的痛苦， 在事隔多年的回望下，也会叫人感叹起来。 这种像是融化于阳光下的冬雪般的质感， 或许就是所谓的“回忆”了吧。

花开几时，相逢如酒，有我的岁月静好，也有你的诗和远方。

郑州人民广播电台城市广播单元节目。再现婚姻里的点点滴滴，体验生活中的酸甜苦辣。

借他们的文字传递精彩， 用我们的声音分享生活。

情感美文

弟子规里讲师能亲仁，无限好，德日进，过日少。能亲近真正的仁者，是我们所有人的福分