试听第二课 平常心，既不讨好也不得罪

艰难晋升领导，不得不从头学习管理；身背重重业绩，却压不住下属扛不住上级。国学大师曾仕强，为你讲述中国式管理，带你跨过困境，度过难关。

试想，如果职场精英怎么思考，你就怎么思考；职场精英怎么决策，你就怎么决策；职场精英怎么行动，你就怎么行动……那么，你的结果，肯定也就跟职场精英的结果是一样的，那么，你就是职场精英……这也是我们策划出品这堂课的缘起和初心。 这次，我们精选了12本跟职业规划、个人成长相关的书籍，涵盖了个人成长的五个方面，分别是目标管理、深度思考、情绪管理、自控力、高效迭代。 目标管理是让你找到自己的人生目标，《成为》就是一本比较适合的书。米歇尔奥巴马是如何从黑人女孩到哈佛才女，最后又成了第一夫人的，她的故事有很强的参考价值。 深度思考是教你学会思考，不要浅尝辄止，消除认知偏见。《深度思维》《我们如何思维》以及《论证是一门学问》这三本书，就从不同的角度，讲述了关于思维的知识和方法。 情绪是我们最大的敌人，情绪管理就是教你提高情商，消除情绪带来的副作用。《情绪的重建》《内心的重建》就是教你和负面情绪说再见的。 自控力是优秀的人拥有的能力，你也可以拥有，只要你掌握了方法。两本《反本能》以及《极简的力量》可以教你成为一个自律的人。 高效迭代讲的是个人成长的方法论，教你不断升级个人的操作系统，这方面的书籍很多，我们选了《高效迭代》《个体赋能》《硬功夫》三本，都是非常有干货又很落地的书籍。

《情绪管理》是曾仕强教授的又一力作，直指中国人内心，可以说是一本“中国式情绪管理”读本。曾仕强教授在书中指出：情绪没有好坏之分，它只是人们对环境的一种反应。所以人有情绪是正常的，只要不过分，就不必去避讳。但是若不懂得适时疏导，轻则败坏情绪，重则没完没了、使人崩溃。烦燥、压抑、埋怨等情绪，将影响着人们的工作和生活。 主播介绍 曾仕强：中国式管理之父；百家讲坛主讲人，英国莱斯特大学管理哲学博士 课程大纲 现代社会情绪化的人越来越多，“丧”成了生活主旋律。负面情绪膨胀让身边人； 避之唯恐不及。拿破仑说过：“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。” 你将获得 1、生活中疏导情绪的正确方法 2、职场上从容应对突发状况的能力 3、一种积极、宽容、健康的生活态度

超负荷的、快节奏的工作和生活，各种复杂的人际关系，婚姻家庭情感问题……，每个人都面临来自各方面的压力。压力已经成为现代生活的一部分，忙碌的都市人常常像停不下的陀螺一样旋转。如何平衡工作与生活？这是现代职场人士面临的共同话题，好像工作与生活是两个势不两立的敌人。 通过本课程希望帮助大家了解什么是工作与生活的平衡，怎么样走出平衡的理解误区，如何平衡工作与生活。

《红楼梦》它不仅仅是一部文学作品，还是一扇打开中国传统文化的大门，一条融通多门学科的路径。马经义认为“红学”是划分现代与传统学术的分水岭区别于任何学术，红楼梦中也蕴含了不少科学管理门道它体现在贾府上下的一朝一夕，值得被现代企业管理者深入研究并借鉴

世界500强营销管理顾问，视觉思维实践导师； 每天8分钟=实用工具+高频场景实战=6大职场力； 用简单画图来高效解决问题，思维升级，职场加速；

参考《被讨厌的勇气》书籍，音频解读！ 书籍总销量超350万份，亚马逊年度冠军！ 蔡康永、曾宝仪、林依晨、陈文茜、朴信惠联袂推荐！

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