提到瑜伽,除了lululemon,更重要的是这俩字|聊书《图解瑜伽经》

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王大安

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我是大安,场域活动孵化人、非虚构写字者,同名公众号:大安于隅。
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我是大安,这是我的声音播客,分享自己的非虚构写作。公众号:大安于隅,记录探索真实自我和世界。
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节目详情

# 情感

# 瑜伽

# 哲学

# 修行

《图解瑜伽经》讨论了瑜伽的历史、哲学背景、修行方法,特别是王瑜伽,强调其宗教信仰和灵性层面的重要性,包括自律、奉行和八支行法。书中还提到了瑜伽与身体、心灵的关系,以及瑜伽冥想的具体指导。

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寻找安详
寻找安详
安详是一条离家最近的路,也是家本身。 灵魂是一个经年的茶杯,“琢磨”是擦洗杯垢,让它洁净,从而回到本来面目。快乐是一个尘封的明珠,向内既是,当下即是,放下即是,如果离开当下寻找幸福,犹如缘木求鱼。有评论家称,宁夏作家郭文斌创作的《寻找安详》有助于我们认识文学的重要“常识”和基本的“标准”。曾先后获“冰心散文奖” “人民文学奖”、“小说选刊奖”、“鲁迅文学奖”,部分作品被译成外文。主讲嘉宾寄语:如果您感觉生活有压力,请读《寻找安详》;如果您常常焦虑,请读《寻找安详》;如果您没有安全感,请读《寻找安详》;如果您常常有无力感,请读《寻找安详》…… 安详是一条离家最近的路,也是家本身。 如果说畅销书《寻找安详》是阐释课,同名音频书则是应用课,作者答大讲堂主持人问的方式,对当下问题读者更有借鉴意义。 本书探讨如何提高生命能量,告诉我们,活着的意义,首在提高生命的能量,长寿、富贵、康宁、好德、善终等生命指标,全是能量所生。 本书探讨如何找到生命主体,告诉我们,如果找不到主体,就找不到力量感、幸福感、成就感、优美感,特别是安全感。而找不到安全感,人就恐惧,恐惧生焦虑。为了找到安全替代品,人就贪求,贪求不止,流浪不止。
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