失恋了很痛苦怎么办?被分手怎么办?如何走出失恋的伤痛?

00:00
06:38
主播信息
美丽花园心理咨询研究中心首席咨询师

美丽花园心理咨询研究中心首席咨询师

主播:张霞,资深心理咨询师,家庭治疗师,美丽花园心理咨询研究中心首席咨询师,致力于各种心理问题的研究,特别是情感婚姻和性心理咨询,是高级婚姻情感顾问和高级私人心理顾问,欢迎大家来到美丽的心灵花园,解决心灵困惑。
关注
问题婚姻幸福攻略:疲惫煎熬难受的争吵婚姻
575
问题婚姻幸福攻略:疲惫的婚姻,难受的婚姻,冷漠的婚姻,煎熬的婚姻,天天争吵不休的婚姻,每天都过得很苦很难很累的婚姻,每天让自己烦躁焦虑暴怒的婚姻 ,男人想躲开这个家,不想进家,女人也想一走了之,这样的婚姻该怎么办?其实离婚解决不了问题,最关键的是要学会婚姻的相处之道,那么本专辑就是解决各种问题婚姻。 婚姻心理专家张霞老师写过很多关于婚姻的专辑,比如《从忍受婚姻到亨受婚姻》、《聪明女人婚姻法则》、《最好的御夫之术》、《如何走出老公出轨的婚姻危机》……这些经验足以解决您婚姻中的任何问题 所以您不想离婚,离不了又过不好,就请来收听本专辑吧,张霞老师的咨客遍布全球,有口皆碑,欢迎您关注美丽花园,让我们一起用心理学成为更好的人!
张霞情感说
371
应广大听众和咨客朋友的要求,心理咨询师张霞老师特推出《张霞心理说》、《张霞情感说》两个新专辑,帮您解决心理困惑,疗愈内心创伤,促进内心成长,让您真正和您的爱人能够在精神上门当户对,帮您关系和谐,走向自由和幸福!让您成为一个更加自信,更加有力量,更加有魅力的人!学习是循序渐进的,不能一口吃个胖子,每天学一点,欢迎您关注美丽花园心理咨询,心理专家张霞老师和您一起用心理学成为更好的人!
全职太太全职妈妈心理健康攻略
119
全职太太心理学 全职太太全职妈妈心理健康攻略:有人说在现代社会,全职妈妈全职太太几乎成了最危险的职业:失去工作,整天围着孩子转,每天重复繁杂,没有经济收入,消耗身心,渐渐的迷失自我,变得自卑迷茫,如果丈夫不理解,不能很好地支撑自己,或者丈夫瞧不上自己,那就更变得压抑,委屈,愤怒,心理失衡,容易出现各种心理问题,但李玫瑾教授支持宝妈在家带孩子,他曾在人大会上提出:产假从半年延迟至三年,认为宝妈对孩子的陪伴是非常重要的心理滋养,早期的母婴关系会影响孩子一生!但是得确保母亲的心理健康,母亲健康快乐,孩子才会健康快乐,家庭才会温馨和谐,本专辑就是专门针对全职宝妈,全职太太的心理健康攻略,从专业的角度分析您的问题,无论是焦虑、抑郁、空虚、自卑还是无助,全面解决您的问题,有效应对缺失自我、老公出轨、婆媳矛盾......陪伴您,呵护您,滋养您,让您成长为快乐自信的精神独立的有力量的快乐女性!本专辑作者张霞老师写过100集《克服产后抑郁》、《从忍受生活到享受生活》的课程,对于全职太太的问题进行过专门的研究,一定能够帮到大家!欢迎您关注美丽花园心理咨询,让我们一起用心理学走出困惑,走向幸福!
APP内查看主播
节目详情

# 情感

# 社交重建

# 情绪管理

# 心理咨询

节目中提供了关于失恋后如何处理痛苦、接受现实、释放情感、自我成长、社交重建和寻求专业帮助的一系列实用建议,强调设定悲伤期限、倾诉分享、自我疗愈、心理调适和情绪管理的重要性。

展开
大家都在听
犇向火星的爱情观
犇向火星的爱情观
·新手父母必看,家庭教育与儿童教养新观念 ·正沉溺在爱情中的男女如何牢牢拴住对方 ·单身男女需要爱情的你如何截获桃花 全新时代的爱情教育课程! 在过去几千年,类似这种灵魂深处探索的人生课题,绝大多数多是来自于男性,因为过去男权社会,中国几千年都是弥漫着「男尊女卑」、「女子无才便是德」的意识形态,男性接受教育的程度远比女性高,因此男性的精神心理状态皆高于女性一筹,女性身居劣势地位,精神心理几千年被放在「嫁夫随夫」,认命顺从的角色;所以那年代男性才有追求精神状态富足的需求,因此过去几千年,中国历史上很多哲学家、修道求道问道的,大多数是男性,极少有女性;但到了这个年代,我看到这种现象似乎是反转过来,现在追求精神文明探索兴趣最浓厚的,反而是女性占多数,而不是男性。女性获得同等教育权利之后,女性似乎比男性更有求知欲,女性的健康意识也普遍的比男性更强,不管是从身体健康角度,或是从心理健康的角度。反观男性,似乎更容易沉溺于物质感官方面的刺激,而且这个趋势似乎越来越明显。 因此我认为随着Ai人工智能年代的到来,女性被压积几千年的潜力将会被人工智能社会完全释放出来,基于这个观察,我决定要写下「现代女性如何活出自己」这本书,作为我对Ai人工智能时代中,两性角色的社会重要地位更替更新的预测与见证。希望所有的中国女性能深度觉醒、拥抱这个女性时代,尤其是那些对时代巨变仍然毫无所知的女性们。因为这真的是一个人类历史上对女性最好的一个年代~“人工智能时代”。 庄奇陵,男,祖籍福建,出生于台湾,正向心理学研究学者、心理咨询师、大脑认知行为研 究学者、科德健康创始人、台湾财团法人佑青医院副董事长、广州市天河区台湾协会副会长、大脑认知行为学首席顾问专家毕业于福建中医药大学,于2000年美国南加州的( south California university of health sciences)完成自然医学硕士学位。旅美期间担任美国南加州医药大学(south California university of health sciences)副教授一职。
32
13
评论(0条)
快来抢沙发吧!
打开蜻蜓 查看更多