请学会觉察：觉察可以让我们达到很高的层次！

不挨饿，不吃药，不反弹的健康瘦身大法

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随着生活水平的不断提高和物质条件的逐步改善，用科学知识丰富和指导知道我们的生活已成为人们的现代理念和迫切需求。人们家居生活 ，衣食住行，几乎天天碰到各种各样的问题。本专辑从“衣”“食”“住”“行”“用”五方面入手，精心挑选了贴近人们生活的小窍门、小方法，呈现给广大听众朋友们分享。当你在日常生活中遇到问题时，只需打开本电台，一听便懂，一听便知，为听众朋友们排忧解难，使之成为大家生活中真正的帮手。

「这里」是 假电台 推出的一档新的栏目，用简短的5分钟时间了解到一个最真的旅行故事。如果你有好的旅行故事想跟大家分享，欢迎随时与我们联系。官方网站: jia.fm / 投稿邮箱: hello@jia.fm

对于体毛，很多女生似乎都拥有一套自己的“独门秘籍”，比如刮毛刀、脱毛膏、蜜蜡等等，这些传统方式的脱毛效果并不如人意，不仅会留下尴尬的毛发黑点，还会隔两三天又长出更粗更黑的新毛发，其中蜜蜡的痛感最强，撕扯后会有毛囊炎的风险...对现代人来说，大家都在追求更彻底、舒适、长久、又安全的脱毛方式。脱毛的最终目的，是让我们的皮肤看起来更白皙，摸上去更光滑，目前最值得推荐的是医美的激光脱毛，相比传统方式的效果短暂、疼痛难忍、以及较强的刺激性，激光脱毛可以实现更长久的效果，以及做到更舒适的体验感，这是目前最科学安全的脱毛方式。

脱口秀满天飞，话题林林总总，人物粉墨登场，但是，与每一个平常人息息相关的医药健康领域，还真就缺少“脱口秀”的表达！来、来、来，「老中医说」走起......张宝国主讲医药养生脱口秀「老中医说」，医药热点辛辣点评。本专辑已经完结！公众号「光明远」

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世界奇趣新鲜事，消费玩乐好去处。Jackie、阿荻。 本节目由广州星播客广告有限公司策划制作，版权归广州星播客广告有限公司所有，严禁任何形式的翻录，违者将追究其法律责任。

甲状腺功能减退症（简称甲减），是由于甲状腺激素分泌及合成不足或周围组织对甲状腺激素缺乏反应所引起的临床综合征。功能减退起始于胎儿期或新生儿期称为呆小病（克汀病），神经系统及脑发育障碍突出，一般不可逆转。成人期起病的成年型则以全身代谢缓慢，器官功能降低为特征。本套课程将重点为您介绍成年型甲减。那么，对于甲减患者都有哪些典型的临床表现？应该如何进行诊断？一旦确诊，需要给予哪些治疗？治疗原则有哪有？为此，上海华山医院内分泌科的吴晞教授与医库君联手，共同制作了一套《甲减患者不容错过的9节课》的专题课程。 9节音频课程，系统解决甲减难题，专业医师指导，给你最科学的护理方法，用专业的医学知识，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福！

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