科学养生——这几种小病不能拖，否则会发生癌变

绝大多数癌症并非突然发生，从微小病变发展为恶性肿瘤往往需要数年甚至数十年时间，期间多无明显症状，很容易被忽视，最终小病拖成癌症。
慢性萎缩性胃炎是胃癌的常见癌前病变，胃黏膜腺体萎缩后，胃保护屏障减弱，反复修复过程中细胞易发生异常改变，逐步进展为胃癌，多仅表现为轻微胃部不适。查出慢性萎缩性胃炎后，需定期复查胃镜，根除幽门螺杆菌，远离伤胃食物。
慢性肝炎若长期不干预，病毒或酒精持续损伤肝细胞，会逐步发展为肝纤维化、肝硬化，最终诱发肝癌，有肝炎基础的人需每半年做肝功能、腹部超声及甲胎蛋白检查，乙肝患者需规范抗病毒，严格戒酒。
肠道腺瘤性息肉属于肠癌癌前病变，多数无症状，可在肠道潜伏多年，从息肉发展为肠癌通常需要5-10年，40岁以上人群无论有无症状都应做肠镜筛查，有肠癌家族史需提前筛查，查出息肉需及时切除，术后定期复查，日常调整饮食结构。
高危HPV持续感染是宫颈癌的主要诱因，从持续感染发展为宫颈癌通常需要十年左右，早期宫颈病变多无明显症状，25岁以上有性生活的女性需定期做TCT和HPV联合筛查，尽早接种HPV疫苗，接种后仍需坚持筛查。
癌症是被忽视的小病逐步发展而来，从小病变发展为癌症存在较长的黄金干预窗口，需做好三件事：定期做针对性癌变筛查，发现问题及时干预，改掉伤害身体的不良习惯。