困惑5-放手的分寸怎么把握？

村上春树说：“你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所有鱼都会生活在同一片海里...” 在这个世界上，我们每一个人都在努力地活着，都是在尝试寻找与自己、与这个世界和平相处的方式... 人生实苦，唯有自渡。愿你在节目的故事里，拥抱和接纳自己内心的脆弱和孤独，学会跟自己和解...

《聪明的照护者》升级有声书！

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单亲妈妈很不易 但是别害怕， 我们能独自带好娃 音频的制作者橙子妈妈 她是心理咨询师，教育工作者，也是一位单亲妈妈 她愿意陪伴大家前行

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用声音彼此取暖……

这里是文声君，我们会在每晚和大家分享我和朋友各种聊天的话题以及所谓的治愈， 也许还会分享一些音乐。 假如你有什么开心或者不开心的事情想和我分享，欢迎你给我留言。 如果可以，请尽量微笑。 如果可以，请让我把温暖送给你。 我会在这里等着你。好吗？ 微信公众号： 文声君 (1如果你有故事，都可以发，我们会把他做成有声.2如果你是主播，也可以来参与播读情感故事）

记录心理咨询过程中的点点滴滴

每一篇冥想都是一份珍贵的礼物，有了它，你可以温柔的问候自己，拥抱自己！