21-一念成魔一念成佛，如何掌控自己的情绪

不管你官有多大，也不管你事有多忙，今年也回家过年吧， 为了亲情，为了那份对故乡挥之不去的眷恋，带上爱人，领上孩子，回家看看。

90后的老男人，15年的心理创伤，但我相信我在一步一步的疗愈，我也希望可以帮助到你，希望给你温暖

一个人总要去学会成长，不管是否经历坎坷，那都是我们的人生经历，我们要尊重成长。

我们一起分享好文、好诗。这里有你经历过的故事，也有你没听说过的人生，我们一起去遇见更好的自己……

《榆树下的欲望》是奥尼尔的代表作之一，也是一部广受关注的戏剧，有些论者认为它是“美国第一部伟大的悲剧”。这部悲剧像奥尼尔许多其他作品一样围绕着家庭矛盾展开。

本书从发展心理学角度展开，将成人的五个阶段用不同的植物来代表，象征着不同人生阶段可以习得的人生智慧。在每个阶段的叙述中，作者列举了真实的案例，从心理咨询师的角度分析了引起悲伤的原因，并在每一个章节的最后结合多种心理学流派的思想，给出了行之有效的心理调节建议。本书旨在帮助各年龄阶段的读者解开自己心中的困惑，释放悲伤情绪，达到心理疗愈的效果。本书的目的在于证明成年人的世界或许并不容易，但是依然可以找到使自己生活得自洽且和谐的方式，获得灿烂美好的智慧生活。

去培养一些爱好，不要空洞遥远的目标而是实在甚至庸俗的吃喝拉撒。必须一觉醒来很清楚至少今天还能干什么。去楼下吃最丰盛的早餐，去给窗台上的盆栽浇水，去追一集刚更新的新番或者电视剧、广播剧，去找一个知心老友唠嗑。你必须积攒这种微小的期待和快乐，这样才不会被遥不可及的梦和无法掌控的爱给拖垮。 ​

书香里品生活，见自己。

正向催眠，欣赏，接纳，创造我的独一无二。大家好，我是知了。今天开始《成为自己的正向催眠大师》，为个人生活和职业生涯带来巨大的成功和快乐。

任何事情，咱们不妨换个角度来发现。