第五章 自尊从哪里来（自尊成长的第一步）

快快入睡吧，祝你有一个好梦，在梦里你是一个永远都无忧无虑的小孩。没有烦人的工作，没有生活的压力，没有各种各样的困难。我想让你抛弃所有的不开心，在梦中一笑而过，明天醒来又是美好的一天。或许我的力量太小，但我会一直成长，为你们有一个美好的美梦而持续发光发热 让我们为梦启航。

不嗨是什么？ 这不是一种情绪而是一档节目，一个品牌。记录一枚肥膘捆绑不住灵活扭动身躯的声音工作者少见的另一面。从而记录并且分享某个人某件事。每周二、周四更新。 欢迎关注微信公众平台：不嗨

拧发条鸟，来自村上春树的《奇鸟行状录》。这里是我和其他人的叙述，兼具个人和集体的记忆。 拧发条鸟是上海疫情的冲动产物，当我们对很多事情被动沉默，个人意志的表达比以往任何时候都更为必要。我身边有很多有意思的女性，可能在日常生活中，在坐地铁，坐公交车的时候你会和其中任何一人擦肩而过，但平凡的她们却拥有着最为轻盈自由的灵魂。我在封闭期间，从他们身上获得了很大的能量，最好的聆听记录的时刻就是当下。 我和身边的女性对话，分享不同的人生体验。

周先生和你说晚安 新浪微博：【DJ嘉鹏】 WeChat：JIAPENGDJ 我一直相信声音是有温度的，你呢？周先生 每晚 和你 说晚安 更多的精彩内容你可以关注新浪微博，有什么好的文字可以直接分享给我 每晚，晚安

每个人都有顺境和逆境的时候，当逆境来临，首先要保持清醒的头脑，然后要有果断的决定，最后要迅速的反应，有了这些才能让你快速的走出逆境，要相信自己，命运掌控在你自己手中。

我陪你长大，你陪我变老。

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你是否正被自己的情感问题所困扰，恋爱关系总是不能长久，或者明明相爱感情路却总也不顺利； 你是否也正在体验失恋的伤痛，无人能懂无处疗伤； 婚姻是源于对幸福的渴望，可为什么你的婚姻反而让你感觉离幸福越来越远； 当你在感情路上遇到问题请不要选择逃避，这是一次人生重要的成长机会，如果你不想错失机会，请选择我们陪你一起成长，我们将用自己的专业和坚定为你的感情保驾护航。

看一部电影，听自己的故事~ 周一至周五每天一部电影和你说晚安...

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