世界无烟日：别被“无害”假象迷惑

5月31日是世界无烟日，香烟已被世界卫生组织公布为一类致癌物，仅烟草烟雾中就含有几十种致癌物。如今各类香烟、电子烟花样频出，个别商家刻意包装，宣传香烟虚假概念，营造无害、不伤肺的错误认知，公众需摒弃错误认知，树立科学健康理念。
西宁市第一人民医院专家指出，很多疾病的诱因都与吸烟有关，吸烟可诱发呼吸系统疾病、心脑血管疾病，还可能引发多部位肿瘤。所有烟草制品都含有多种有害化学成分，不仅会扰乱呼吸系统功能，还会埋下各类疾病隐患。同时，公众存在多个常见吸烟误区，比如认为偶尔吸一两口不上瘾、只吸不咽就无害，实际上尼古丁成瘾多在这种轻视下发生，尼古丁属于高成瘾性物质，即使偶尔吸烟也会成瘾，且无论是否将烟雾吸入肺部，各类有害物质都会损害口腔、咽喉等部位。
专家呼吁，香烟、电子烟等烟草制品产生的二手烟会对身边人造成伤害，尤其会危害老人、孩子、孕产妇等敏感人群健康。因此成年人应主动遵守公共场所禁烟规则，主动戒烟；家长需以身作则，为孩子营造无烟家庭环境；学校和社会也需加强科普引导，帮助青少年拒绝第一支烟，远离电子烟陷阱，携手共建无烟生活环境。