
天天3·15【精华版】
来源:内蒙古经济生活广播。内蒙古经济生活广播消费维权舆论监督类节目《天天3·15》——为了公平和权益,直言不讳,快速反应!
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专家建议春节假期结束时,应调整作息,保持良好心态,规律饮食,充足睡眠,并进行适当的身体活动,如散步和晒太阳,以帮助身心恢复,为节后的日常生活做好准备。特别强调早餐的重要性,以及春天应选择有助于消化的新鲜蔬果。



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