中医专家:良好睡眠应该有以下几个方面的特征

00:00
01:14
主播信息
新华

新华

新华与蜻蜓FM官方合作账号。声音背后有故事
关注
新华FM | 这些资讯值得关注
12054
新华社有声新闻,关注最新热点,分享有效资讯,传递时代声音
早知天下事
1352
早知天下事,为您梳理昨夜今晨天下事。
百年风华 读懂你的样子
196
征途漫漫,道阻且长。百年沧桑,依旧风华正茂。我们用声音描摹中国共产党样子,读懂中国共产党砥砺奋进的百年历史。
APP内查看主播
节目详情

# 医疗

# 中医专家

# 入睡无困难

# 早醒多梦

国家卫生健康委发布消息,首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉强调了良好睡眠的五个特征:入睡顺利,无早醒噩梦,能快速恢复睡眠,睡眠时间适宜,醒后精神饱满。

展开
大家都在听
评论(0条)
快来抢沙发吧!
打开蜻蜓 查看更多