表白后被拒绝，该怎么继续

在追求女生时，不要急于表白，而是要改变错误的思维和认知。可以通过聊机来向女生表达兴趣，并避免给对方压力。拒绝也是好事，因为对方已经明白你的心意，接下来可以更轻松地与女生交往。此外，在接触任何一个姑娘时，不要追逐她们，而是以撩的方式与她们互动，并注重情绪价值和言语沟通。不要过分关注对方的外貌或自卑感，而应让自己和对方都能开心地交流。