对话齐思钧：你可以慢慢来，我内心的小孩

齐思钧与搭档老庄宣布推出视频播客项目“卡岩居”，计划通过B站、小红书等平台发布精简版内容，音频完整版将在播客平台同步更新。项目目前处于孵化阶段，两人强调合作中的信任与化学反应，并通过试录案例说明内容剪辑逻辑。
新书内容聚焦心理咨询经历与成长，通过童年细节如“撕饼事件”“假期分离场景”等原生家庭情感细节回忆，引发读者对创伤记忆的共鸣。书中结合绘画与名词解释，以直观方式呈现心理概念，齐思钧坦言写作时需反复处理情绪冲击，并探讨心理咨询对自我认知的改善作用。
节目录制中，齐思钧分享职业压力困境，如恐高症与肢体对抗项目的心理障碍，强调心理咨询帮助他将负面情绪从7-8分降至3-4分，实现有限度的行动突破。搭档老庄以双向情感障碍为例，讨论疾病公开对人际关系的积极影响。
社会反馈正向价值解读成为重点，新书发布后收到心理咨询师群体与普通读者的多维回应，部分读者反馈内容触发自身创伤记忆细节描写。齐思钧认为，公开心理问题有助于打破社会对精神健康的刻板印象，尤其对新手父母群体具有教育意义。
家庭代际情感传递模式分析贯穿讨论，齐思钧通过对比父母辈成长经历，解释自身性格形成逻辑，并提及与父母沟通方式的转变。尽管书中包含对父亲教育方式的批判性描述，但他强调独立人格建立与代际和解的渐进过程。