2019年11月22日小雪轻断食分享

听他们讲述禹洲与唐山的故事，致敬凤凰之城的匠心！

主播九月，自由职业，学过油画，开过客栈，当过老师，做过领队，梦想背着画板走天涯。 于是这些年路过了山川湖泊、雪山草原、城市乡野，遇到过有趣的人，画过难忘的风景。 在这里，想与你分享旅行故事，推荐相关书籍、电影和音乐，带你遇见有趣的灵魂。 关注我，用声音带你走近诗和远方......每周三、周六晚，一起出发。 原创文章和插画，首发在个人公众号：路过九月（oneday-1900），欢迎关注~

青少年如何保护牙齿健康

当代社会，工作生活压力大，身心疲惫不堪，如何找到出口？如何拯救自我？如何让身心回归平静？如何掌控自己的健康？梓凡带您听懂——“黄帝内经”，运用阴阳五行学说客观认识调养身心，感受天人合一的超凡境界！

常老师讲头疗：禧悦头皮理疗

2020年底，我国正式启动新冠疫苗重点人群接种工作。截至日前，我国已累计开展新冠疫苗接种1500多万剂次，新冠疫苗成为全民关注的热点。 我国新冠疫苗具有良好的安全性，但仍有部分群众因担心接种疫苗后会出现不良反应，对接种与否犹豫不决。新冠疫苗接种后可能产生哪些不良反应？接种疫苗有哪些注意事项？新冠疫苗怎么打，去哪儿打…… 本节目邀请安徽省疾病预防控制中心免疫预防科权威专家，选取新冠疫苗接种的热点问题，为大家答疑解惑。

玉竹 坐标山东 热情善良 这档节目主要是用播客形式记录我的个人生活感受 实时趣事 网络新知 亲子教育 家庭幸福 如果你想听到一个率真个性的普通人心声 那我的节目可以陪伴你更多休闲时光

没有客观只有主观的杂事琐事没事找事，闲话，牢骚，毫无意义的价值观输出，没别的我们来点别哒，这里是来点别哒 公众号：来点别哒

来自实验室的良心护肤经：作者在书中介绍的护肤方法和护肤理念都有实验为证，有了这本书，再也不用当“小白鼠”了。 百万粉丝热捧的理性护肤法：为什么花了那么多钱护肤，肌肤问题依然在？因为你给的不是肌肤想要的！不跟风，不盲从，用适合自己的方法护肤才能把花在护肤上的每一分钱都转化成实实在在的“颜值”，已经有近百万粉丝在用理性护肤法找回健康年轻的肌肤。

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