别再逼着自己外向了，内向并不是缺点。

朋友，你听我说，生活就象一只五味瓶，有甜、有苦、有辣、有涩、酸；它从来就不只是斑斓的多彩，荣誉的鲜花，成功的微笑，它还会有酸涩的泪，紧锁的眉，徘徊的脚步，断肠的苦酒……这就看你怎样去对待失意与挫折了。

生活的道路的确是布满荆棘。不可能是一帆风顺的，总会遇到一些困难、挫折。就是因为困难、挫折让我们培养出坚强不屈、顽强拼搏的精神！！就算布满荆棘也不要紧因为你会战胜它！！所谓：“不经历风雨怎能看见彩虹."

我们是一众十分投入认真的业余讲述者。在信息、情感、追求自我澎湃的时代，我们想记录些什么，说些什么。于是，那么，就从这里，我们六个人相遇—音你而在，悄然开始。无论气候如何，只要路还在，灯还亮。不确定结局怎样，而我们却尽力构造的越来越精彩。 音你电台主播:林佳、他的序、茶木、日锌月梓 后期制作:趣多多小姐、Vision菇凉 节目播出:每周三和周五晚10点 微信关注：音你而在FM

小柒是新人，不懂得地方很多，请大家多多关照

每一天，每一分钟都是那么可贵。有句台词说：你该尽情地跳舞，好像没有人看一样。你该尽情地爱人，好像从来不会受伤害一样。活在当下，顺其自然。生活本该如此！

成功来自于专注。只有专注，才能成功！ 世间万事的秘诀，其实就是专注二字。专注是和专心、专业、专家联系在一起的，不专注，怎么能够更“专业”，又怎么能称得上“专家”呢？

视点、观点、态度都只是一点点。成长，需要自我反省和自我醒悟。

耳语森林，是疲惫的旅人的世界，有一把温暖的好声音...... 每天晚上，我们的声音都会在你的耳边响起……

生活感悟，岁月温柔，平凡的人，也能把日子过的不平凡，希望每晚的陪伴，能够治愈你慌乱的心绪。

松弛感一书是用来疗愈自己，是一本关于心理健康的书