3、烦人的失眠,有种更加简便的调理方法

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善品道

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中华瑰宝:全息手诊测状态,能量手疗复健康
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手诊即通过观察双手的结构、形态、气色、温度、手纹变化和细微特点看手判断健康,可以更“直观、简易、快速、精准”的把握身体健康状况,可以提前预知我们的身体疾病,更好地指导我们关注身体,获得更高质量的生活!
女人如何滋养自己
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花开花谢花会再开,而女人一生只绽放一次,所以女人这株花更显娇贵,一个女人 的花期30%来自遗传,70%靠后天滋养。我们虽然不能让自己花开不败,但只要按照花的习性科学饲养,就可以延长花期。 你考虑过自己需要什么样的滋养吗? 真正爱自己的人总会用实际行动来滋养自己,比如,精神上,不让自己装得太满,适当的留白,能量才能有恢复的时间。身体上,胃需要按时吃饭,才不会疼;大脑需要保证睡眠,才能高效运转……
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脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒
脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒
为什么有的孩子总不长个儿?为什么有的孩子特别爱挑食?为什么有的孩子动不动就生病感冒?孩子绝大部分常见病的内在根源都在于脾虚。很多家长都没有发现脾虚会给孩子带来多大的影响,它不仅会让孩子不长个、胃口差、爱感冒,甚至还会让孩子患上鼻炎、抽动症、抑郁症、肥胖症……罗大伦老师革命性地提出了孩子脾虚的另一重大,但从来都被家长忽视的原因:除了饮食不当,孩子发育迟缓、爱生病,很多时候不仅是因为家长的溺爱,更多还是其坏情绪和压力传染给孩子导致的。 也由此给家长们敲响警钟,如果不先改变自己,孩子疾病的根源可能永远不能清除,治好了可能还会复发,甚至还会危害孩子的一生。 调好孩子的脾和肺,是做一个合格父母的当务之急! 罗大伦,CCTV《百家讲坛》特邀嘉宾,北京电视台科教频道《养生堂》前任主编,当归中医学堂特邀讲师,北京中医药大学中医诊断学博士。更是一位怀抱“幼吾幼以及人之幼”之善心的医者和中医育儿智慧的传播者,他一直倡导:只有家长自己主动去学习了相关的医学知识,尤其是掌握了一些中医代代相传下来的的理念和方法,才能真正地作孩子的健康保护神。已出版《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》《图解舌诊》等畅销著作。出品
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