30、痛风怎么调理--适合痛风患者的汤羹有哪些？

苏冠宇，中医内科主治医师，北京中医药大学博士。 师从多位名老中医，精于经方、验方、效方运用；对鼻炎、慢性胃炎、咳嗽等。有较深的简介及临床体会。

便秘是人类最古老的病症之一，多数便秘患者却并未正确认识和对待便秘，结果酿成难以预测的后患。现代人由于生活环境、饮食习惯的多样性和复杂化，95%以上的人群都不同程度的遭遇过便秘困扰，多数人未曾引起足够重视，以致引发大患。本专辑将从便秘防治的基础知识、理论经验、实用成果、科学准确的让你快速了解便秘的问题，从而做到科学调理和防治便秘。便秘调养的原则：三分治，七分养；肠道一通，毒素无踪，健康轻松！

据统计，口臭在我国发病率高达27.5%，相当于每4个人中就有一人有口臭。口臭又称口气或口腔异味，不但损毁个人形象，影响人际交往，还可能会影响个人前程；口臭，还预示着身体的某些疾病。欢迎收听《搞定口臭》节目，本节目将带您全面认识口臭，帮您找到口臭的症结，并给出针对性解决方案，助你彻底告别口臭！

欢迎收听由畅拉水果酵素独家冠名播出的《痔疮怎么治与便秘怎么办》节目！本节目主要介绍痔疮与便秘患者的科学养生、饮食防治以及中西医防治等方面的内容，是一档适合大众收听的健康养生节目。

乳腺增生是妇女常见的乳腺疾病，目前我国生育女性中70％—80％患有不同程度的乳腺增生，且发病率呈不断上升、低龄化趋势，很多20岁左右的女性也开始出现乳腺增生。 虽然乳腺疾病已成为严重威胁女性的第一大杀手，但我们也不必被它吓倒。如何成为不幸中的万幸者？重视乳腺检查和日常乳腺保养是重之之重，今天就一起了解一下日常乳腺保养小妙招...

程发峰——北京中医药大学副教授

翟凤英 女 研究员、博士生导师、中国营养学会原常务副理事长（2008-至2017年）、2000年-2008年为中国营养学会秘书长。2004年-2013年为中国营养学会公营养专业委员会主任委员，中国烹饪协会美食专业委员会主任。1998-2008年任中国疾病预防控制中心营养与食品安全所(现更名为营养与健康所)副所长；1984年获菲律宾大学营养硕士学位,于1998年获菲律宾大学亚太地区食物与营养规划委员会评为最杰出的营养硕士毕业生。1976年毕业于中国河北医科大学临床系。翟凤英同志率先建立并拓宽了公共营养领域，从营养调查、营养培训、营养监测、营养教育、营养改善、制订居民膳食指南、修订膳食营养素参考摄入量等方面，拓展了公共营养事业。在全国范围建立了公共营养研究队伍，为公共营养的蓬勃发展奠定了坚实的基础。组织制定营养立法草案。主持国际、国内重大课题三十余项，在国内外权威杂志发表文章200余篇、著作10余部；获卫生部、中国科协、北京市、中华医学会、中国营养学会等奖项十几次。1994年以来共培养研究生29，其中博士生研究生9名，硕士研究生20名。

每天分享一些两性健康知识

胆囊癌常与胆囊良性疾患同时存在，最常见是与胆囊结石共存，结石的慢性刺激是重要的致病因素。它的起病非常隐匿，发现时往往已是晚期，90％以上的病人发病年龄超过50岁，女性发病是男性发病的3到4倍。 胆囊癌腹胀怎么办？ 胆囊癌手术后发烧及失眠怎么办 胆囊癌晚期怎么治疗？ 胆囊癌吃什么好？ ....... 大医课堂三甲名医首都医科大学附属北京天坛医院普外科 主任医师 郑建伟 为大家全面科普“胆囊癌”知识!

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