83.经期不宜穿紧身内衣裤，月经期洗澡主意事项！

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产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后恢复。 依靠专业的医疗保障，产后恢复包含的主要方面有营养健康产品恢复和心理辅导恢复，女性在恢复期间一定要注意营养饮食的均衡和心理的调节。

月子期什么错一定不能犯？ 怀二胎能治哪些月子病？ 由北京协和医院妇产科主任医师、教授，国家卫计委围产营养项目组专家马良坤主编的《协和专家+协和妈妈圈干货分享坐月子》汇总了马大夫多年的工作经验以及多名金牌月嫂、三个坐过月子的妈妈的宝贵经验，全是干货。这本书根据新妈妈的身体变化，贴心而有针对性的给出了每周的调理方案，第一周甚至细化到天，让新妈妈坐月子更明白、更安心，轻松愉快的度过月子期。

抵抗力低的幼儿很容易就会受到病菌的侵犯，幼儿呼吸道感染、发烧、感冒等各种流行病非常普遍，加上幼儿经常在学校、游乐场等人员聚集地活动，所以这些传染病很容易在幼儿之间传播。在这个特殊的期间，家长和老师该怎样预防呢？一起收听。

科学育儿。理论技术方面的指导，心灵上的安慰和支持！正确的育儿观念能帮助孩子健康成长。引导新生妈妈护理新生儿的各种急症。