畏寒、恶风，有什么区别，应该如何调理！

症状区别与病机分析
畏寒与恶风在中医辨证中需严格区分。恶风表现为遇风则怕冷，常伴随自汗、发热、头痛等外感症状，属表虚证，即卫外之气不足；畏寒则无风亦冷，多见于久病，因里阳不足、阴寒内盛导致，属里虚证。两者均可能伴随无汗或自汗，但恶风以自汗为特征，畏寒以无汗为典型。
外感新病的调理方法
外感风寒初期，若见自汗怕风，属太阳中风证，宜用桂枝汤调和营卫，服药后需啜热粥助汗。若表现为无汗畏寒、体表寒闭，则属太阳伤寒证，需用麻黄汤发汗解表，无需额外喝粥以防过汗。
久病虚证的辨证施治
久病恶风者多因表气不足，需用黄芪健中汤补益中气、固护卫表，方中黄芪补气，饴糖健中。久病畏寒者则为里阳亏虚，需以附子甘草汤温补真阳，附子温先天之火，甘草培后天脾土，共奏火生土、阳胜阴之效。
方剂配伍与使用要点
桂枝汤以桂枝、白芍调和阴阳，生姜、大枣助药力，适用于营卫不和的自汗表虚证。麻黄汤重用麻黄发汗，配桂枝通阳，适用于寒邪束表的无汗实证。久病调理需注重补虚：表虚以黄芪健中汤增强卫外功能，里虚以附子甘草汤温阳散寒，体现“虚则补之”的治疗原则。