2天山的雾

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主播信息

心灵小火车

心灵小火车

专业正念冥想训练引导，让你的心灵轻松一点。

7天幸福感训练

104

激发身体正能量，全面提升生活满意度

7天注意力训练

62

集中注意力训练，提高工作效率

7天基础冥想训练

80

专业正念冥想训练，一切从基础做起，开始与自己的心灵对话。

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7天注意力训练

7天注意力训练

集中注意力训练，提高工作效率

7天基础冥想训练

7天基础冥想训练

专业正念冥想训练，一切从基础做起，开始与自己的心灵对话。

7天幸福感训练

7天幸福感训练

激发身体正能量，全面提升生活满意度

爱神的树洞||中外情书精选|睡前治愈

爱神的树洞||中外情书精选|睡前治愈

嗨，晚上好啊，这里是深夜情感电台——爱神的树洞，我是主播格陵兰岛的小精灵。作为一个热衷于浪漫主义的文艺青年，我愿永远相信，爱是世间最浪漫的事情。近期我将在夜色下，为您诵读那些饱含爱意的情书，希望您可以在爱的氛围里慢慢入睡，做个好梦。

7天音乐放松助眠冥想

7天音乐放松助眠冥想

每天睡前10分钟，轻松入睡，减压放松，缓解焦虑，消除疲劳。通过7天音乐放松助眠冥想，提升我们的睡眠质量，与你一起深度聆听，开启一天身心放松之旅。拥有一个美好睡眠。你的潜意识频率，将会与音乐产生非常和谐的共振，并且深化你的睡眠深度，让你的睡眠更加的深沉而稳定。

21天丰盛冥想

21天丰盛冥想

冥想，一个可以让身心安静的课题，通过冥想，我们可以发现自己的内在，与自我意识对话，重塑自己，让身心得以放松、成长。21天丰盛冥想课程，我们将通过简单的方式，帮助您养成丰盛及心想事成的习惯，带你发现更好的自己，学会与自己建立良好的关系。

平静情绪豁达人生

平静情绪豁达人生

氧秀冥想课程《平静与情绪控制》，是由氧秀冥想团队精心开发制作一套平静情绪的练习课程，课程主要是通过练习冥想带你快速摆脱负面情绪的影响。时刻保持理性，获得清晰准确的判断力，让你的人生更豁达！

睡前十分钟给你全天幸福感

睡前十分钟给你全天幸福感

氧秀冥想《减轻与缓解压力》是由氧秀冥想团队精心开发制作一套减轻与缓解压力冥想练习课程，课程教我们如何利用冥想来减轻与缓解压力，通过7天的练习轻松学会利用冥想来减轻与缓解压力，找回轻松自我。

60天减压冥想赶走焦虑催眠助眠

60天减压冥想赶走焦虑催眠助眠

氧秀冥想具有专业团队进行内容开发与制作，氧秀冥想课程《冥想60天练习计划》，是由氧秀冥想团队精心开发制作一套入门冥想练习课程，课程由认识、入门到自我改善练习的冥想课程三个方面进行，让您60天轻松学会练习冥想和改善自我，缓解焦虑减轻压力与改善睡眠。

零基础入门冥想让你身心愉悦

零基础入门冥想让你身心愉悦

氧秀冥想入门计划《教你如何练习冥想》，是由氧秀冥想团队精心开发制作一套入门冥想练习课程，课程由认识、入门到自我改善练习的冥想课程三个方面进行，让您30天轻松学会练习和改善自我。

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