女性健康

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女人一定要懂得保养自己。身体是生命的第一本钱,是女人魅力的载体与平台,万不可忽视。首先要调养好饮食,尤其是过了三十岁,一定要注意远离那些对身体造成伤害的垃圾食品,争取做到营养均衡。身体必须是健康的,否则女人将无任何幸福保证。其次,还要懂得化妆。“没有丑女人,只有懒女人。”相信大家都听说过这句话。三分姿色,七分打扮。女人生活中最不可少的就是化妆品。
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聚米实战导师刘娟

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