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医生手记 — 记录生死 感悟生命

楚函V动YOGA将现代瑜伽回归瑜伽本初，瑜伽呼吸法结合瑜伽手印，在吐纳中调节身体机能，在静坐中探寻生命能量。 每天跟随楚函静坐片刻，关注呼吸，微动手指，在纷繁的生活中回归宁静，在宁静中获取健康。

在云南，一年四季都有看不完的风景，品不完的民族文化，尝不完的特色美食……

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学习《本草纲目》中记载的日常生活中常见的各类食物的功效，结合现代生活特点和饮食习惯，为不同人群提供全面、食用的本草养生方案。介绍五脏的食养方法，帮助听众轻松调理五脏，保持健康体魄。同时将中医养生智慧融合其中让听众真正进入到《本草纲目》的神妙世界，领会其中的养生思想精髓。

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《葛麻小记》简介与自我介绍。是不是只有明星、T台上的模特的穿着才叫时尚？是不是只有昂贵的名牌和潮牌才叫时尚？如今我们究竟是跟着“潮流指南”活成了“千人一面”还是我们有能力驾驭时尚而不是被时尚所奴役？通过街拍，并对街拍探讨、解析，解读平凡人的时尚与生活美学。以及衣着背后的文化、历史和内在。

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