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3.3 被婆婆.丈夫指责的时候,你可以这么做

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应来文化

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有控制的炸毛是门技术活
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《有控制的炸毛是门技术活》是专为妈妈们打造的思维方式课。 10年心理治疗经验+创新理念+详细案例形成了完整额课程体系。桃子老师用8000多小时的个案咨询时长,10年心理和育儿经验,和500位妈妈参与调研,团队1000个小时的课程打磨,以及24周的内测改良,最终形成了这门精品课程。 解决情绪问题,首先要找到根源、背后的底层逻辑,知道了原因才能更好面对它、解决它。《有控制的炸毛是门技术活》帮助妈妈们从思维方式上调整升级,更科学、更有针对性地改善亲子、两性、父母的关系,这套方法还适用于任何生活场景。
让你的心坐个月子
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让你的心坐个月子 生完娃后,原先以为苦熬十月终于解放,却没想“煎熬"才刚刚开始: 为了喂奶各种催奶方法试到崩溃绝望,换来的却是婆婆满眼的嫌弃和指责.... 几分钟就要看- -眼宝宝,生怕出现什么意外,家里人都说你大惊小怪,敏感紧张..... 凌晨三点还要起夜喂奶,心力交瘁老公却在一旁呼呼大睡..... 头发狂掉身材变形,肥成一个”中年大妈“,照镜子的时候简直想哭..... 难道当妈的现实就是如此残酷?你是否已经负面情绪爆棚,随时一点就炸? 然而婆婆老公却完全无法理解,眼里只有孩子,甚至连自己的亲妈都不能和你感同身受? 你不是一个人。 此刻,感到孤单、无助,想法变得极端的你,绝对不是一个人。 这种情况,是我国80%的产后妈妈们都经历过的考验——产后抑郁。 这对大部分女人,乃至整个家庭都是- -场不小的考验,而且是一次“裸考”。 都说产后第一年是婚姻、家庭关系中最难的一年,多少家庭是因为产后第一年没有通过产后情绪敌人这关而成为遗憾? 但是,产后抑郁≠抑郁症,想要走出“抑郁”的暗黑深渊,也并非难事。在生育前能对产后情绪提前充分了解,互相沟通、准备科学的应对方法,产后抑郁甚至可以“避免"。 要帮助各位妈妈走出产后坏情绪的桃子老师,她自己就是一位两个孩子的妈妈,也曾在产后一度遭受抑郁情绪的困扰,最后成功走出产后抑郁,现在拥有着一个幸福美满的家庭。此后,她通过系统的学习与研究,在三年的时间里为千名妈妈提供了情绪咨询服务,并得出了一套系统有效的解决和预防方法。 记住:产后情绪疏导不是一个人的事。产后情绪的疏导,不仅需要妈妈自己的调节,还需要家庭成员一起爱护,理解并且支持是最基本的。如果你想彻底走出产后情绪低潮期,那么建议拉上你的老公、婆婆一起来听桃子老师的这套课程。
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做一个会解决问题的好家长
做一个会解决问题的好家长
当下,家长普遍在孩子教育上心力憔悴不知道如何解决遇到的各式各样的问题,如孩子自身的折腾,小升初的选择,孩子成长的焦虑、网络时代的疏堵、人际交往的构建、培养孩子的重点等等时常困扰着家长。 高建伟老师历时13年的研究和实践,接触了近10万孩子,上万个家庭,帮助家长从孩子生理、心理、能力三个方面,打通孩子教育的奇经八脉,让教育变得简单而清晰,成为会解决问题的智慧家长。 聆听40节微课,让孩子教育变得有趣而快乐,让孩子心智杰出,让家庭和谐美满。 此系列微课如下: 一、理论篇——教育的理念 1、家庭教育家长角色的正确定位(上) 2、家庭教育家长角色的正确定位(下) 3、孩子有“病 ”需要家长吃“药”? 二、成长动力篇——学习力 4、学习动力和学习能力的区分 5、孩子遇到陌生的人、事、物不敢尝试,如何激励? 6、如何让孩子每一步都充满自信! 7、成绩越优秀的孩子,越是输不起? 8、如何让沉迷游戏的孩子重新爱上学习! 9“学”与“玩”怎样切分时间比例才更恰当? 10.如何培养孩子的专注力 三、学习方法篇—习惯 11、解密“学习”与“考试”的差异 12、孩子粗心大意是生理问题还是心理问题? 13、如何考出迷人成绩? 14.对孩子“陪读”的害处原来这么多? 15.孩子爱上写作业原来就差这三步 16.孩子拒绝死记硬背如何引导?如何帮他找到记忆优势? 17如何培养孩子的阅读习惯? 18孩子偏科、孩子不喜欢那科的老师究竟如何引导? 19.拉开孩子成绩的原因竟然情商是根源 20.让孩子快乐学习,享受学习的方法有哪些? 四、问题篇——情绪、心智、行为 21、孩子只能听表扬,不能听批评怎么办? 22、孩子好胜心强,担心比不过别人想退缩怎么办? 23、孩子胆小、怕事、有暴力倾向,原因竟是这个? 24、孩子打架被打(或打人),如何正确引导孩子? 25、孩子犯错误时,家长容易上火,刺激孩子,如何正确引导和控制自己情绪? 26.孩子比较强势,不愿跟小朋友分享东西,如何正确引导? 27.孩子磨蹭、拖沓、慢、如何让孩子快起来? 28孩子自信心不足,耐挫力很差怎么办? 29、孩子交往很差,没有朋友,如何帮助孩子建立他的“社会支持系统”? 30孩子对花钱没有概念,看到别人有什么总喜欢攀比,应如何纠正? 31.孩子出现萎靡、漫不经心的时候,该如何唤回有活力的孩子? 32.当孩子在学校受老师批评后,回家后家长该如何引导? 33.对于住校生,周末回到家,孩子最想得到的是什么? 34.孩子对待事情比较急躁,该如何正确纠正? 35.孩子出现了“早恋”应如何正确引导? 36.夫妻关系的破裂对孩子有了创伤和阴影,如何给他“包扎”和“处理”? 五、亲子关系——沟通篇 37.如何与孩子有效沟通? 38.如何正确的爱孩子——走出爱的八大误区 39.孩子的叛逆,竟与妈妈站错在家庭五行关系(木火水金土)的位置有关? 40.亲子关系决定孩子能走多远
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