【产后知识】如何预防哺乳期乳腺炎

胎教是在妊娠期间给孕妇创造一个良好的心态和孕育环境，促使胎儿正常发育和优生，以提高人口先天素质的方法。基本思想是：孕妇的心理状态可以影响到胎儿的健康，因此需要良好的环境，尤其是欢悦的心情、乐观的情绪、文化的熏陶，以利胎儿的生长、发育。

做为刚刚怀孕的准妈妈，应该都知道，怀孕初期是一个特殊时期，这个时期是胎儿成型和成长的关键时期。需要特别的注意，小心的防护。那么在怀孕初期需要准备和注意的的事项都有哪些呢?一起听专辑吧。

微信公众账号【凉凉工作室】，有声故事每天更新。 胎宝宝最爱听的故事，一天一个小故事，280天，收获奇迹宝宝。

胡可的母乳指导师——教你一次性解决0-2岁喂养问题，轻松养出强壮健康宝宝 开奶难？奶少？乳头痛？胸胀？ 母乳喂养是一场持久战，“敌情”层出不穷。 产后第一天怎么没奶？ 宝宝刚吃完怎么又要吃？ 涨奶疼得想撞墙？ 喂完奶乳头针扎似的疼！ 发烧感冒了还能喂奶吗？…… 太多太多的问题，特别想拥有一个靠谱的“参谋”，给你专业的指导！ 现在我们邀请了妇产科副主任医师——胡可的母乳指导师：周燕，9节课《母乳喂养指导课》把母乳喂养讲明白，100多个知识点帮你解决90%以上的喂养问题，轻松养出强壮健康好宝宝。

想给胎宝宝讲故事，怕讲不好怎么办？ 胎教故事那么多，哪些适合爸爸读？ 天天读故事好单调，有什么更好的讲故事方法？ 怀孕了，想每天给胎宝宝讲一个小故事，让TA在肚子里健康快乐的成长。但是小故事看着简单，讲起来却不容易，总担心自己讲不好。别担心，眼前这本可以用耳朵“读”的胎教故事书给你意想不到的惊喜。

“喂”故事书长大的宝宝是在“爱”中成长的，故事里的养分就是“爱”！ 本书精选120个胎教故事，包括经典的童话故事、生动的成语故事、奇妙的神话传说、有趣的民间故事、励志的名人故事、好看的动画故事……每天5分钟，读故事给胎宝宝听，陪伴他在充满爱、智慧与温暖的环境中成长！ 音乐和故事，胎教、早教都适用，宝宝出生后也能听。

北京协和医院产科副教授、硕士生导师、博士——马良坤大夫，中国医药教育协会母婴健康管理专委会主任委员，中国医师协会医学科普分会产科科普专委会主任委员，协和医学基金会金域母婴健康专项基金负责人。在妇产科、营养、健康管理相关的临床、教学、科研和科普方面均取得了很好的成绩。 听马医生给你讲，怀孕后你必须知道的那些事儿，涵盖孕早、中、晚三大时段 6大维度解决孕期难题破除孕期焦虑，孕育健康宝宝。

其实健康的孕期，就是准妈妈怀孕不同时期增长得当的体重和胎宝宝的健康发育。而有效的孕期体重管理办法，就是合理的饮食和科学的运动。准妈妈应根据胎宝宝每周发育的重点合理摄取营养，并保持有效安全的孕期运动，建立科学的孕期体重管理不仅能更加健康地怀孕，利于母婴健康，也利于准妈妈在产后更好地瘦身，恢复曼妙身材。

本专辑以周为单位，内容从胎宝宝每周变化、孕妈妈营养与体重管理、产检提示到胎教知识、孕期保健等，就像一位贴心的私人医生，陪伴着妈妈从备孕开始，经历怀孕每一周，直到安全分娩，轻松度过这段不同寻常的幸福时光。 声明：本音频内容来自江苏凤凰科学技术出版社出版的《怀孕40周大百科》一书，版权归属为凤凰汉竹图书（北京）有限公司，任何个人和机构未经允许，不得转载使用。

孩子性别不同，性教育也不同