在快乐阅读中增长智慧、见识，不知不觉中提高生活能力【付费精品】
本书兼具趣味与实用，既有冷门学问，也有前沿新知。书中涵盖吃穿住用行、自然科学、生命科学、历史文化、心理学、人际交往、互联网等方方面面。作者用生动有趣、深刻而富含哲理的语言将其一一讲述，令读者在快乐阅读中增长智慧、见识，不知不觉中提高生活能力。
作者： 刘怡帆
演播：莫晓涵
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超强行动力，拒绝上瘾的关键步骤
数字时代，我们比身处人类历史上的其他任何时代都更容易上瘾。上瘾不只与毒品、酒精、药物等物质有关，更加隐蔽、不易被觉察的是行为上瘾——做了之后感觉不错，情不自禁还想做，哪怕这些行为长期来看会给自己带来严重伤害，如暴食、过度消费、沉迷手机等。行为上瘾给人带来的伤害，丝毫不亚于物质上瘾，它让人饱受愉悦与厌恶并存的撕扯之痛。本书从神经生物学和脑科学入手，解释了上瘾的生理原因，剖析了“欲罢不能”背后的心理机制，让读者对行为上瘾有一个全面、客观的认识，提高对诱惑因素的觉察力和免疫力，同时反向利用上瘾机制，用全新的“无害行为”来替代之前有害的成瘾行为，重获对生活和自我的掌控权。
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71期
成年人的世界没有容易二字
25个共鸣强烈的故事，涵盖了学习、成长、青春、职场、爱情、友情、亲情的方方面面。告诉你“这才是被生活干翻之后该有的样子”，手把手教你如何“把鸡毛蒜皮过成风和日丽”。从焦虑到平静，从不甘到接受，从易燃易爆到和颜悦色，从灰心丧气到心平气和，让长大和快乐这对敌人在这本书里和解。送给“内心被现实砸了好几个陨石坑”的你。送给“拿自由去换柴米油盐酱醋茶”的你。送给“用青春的嫩枝煮五斗米粥”的你。送给“用变形金刚一样强势的外表守着豆腐渣工程一样内心”的你。提醒你“讨好所有人，就意味着得罪了自己”；奉劝你“人和人之间还是见外一点儿比较好”；嘱咐你“未知全貌，不予置评”；拆穿你“活成自己讨厌的样子，并不代表你活错了”；提示你“要及时止损，才不会被混账的生活得寸进尺”；告诉你“人生是场体验，请你尽兴一点儿”；警示你“每一个想努力的念头，都是未来的你在向现在的你求救”；并希望“理想主义的少年永远不会被现实招安”。愿你在鸡零狗碎的生活中找到专属于你的称心如意，也愿你渐入佳境的人生配得上这一路的颠沛流离。
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52期
童年的秘密
"蒙台梭利反对填鸭式教学，提出教育要以儿童为中心，与儿童发展的敏感期相吻合，主张为儿童营造良好的学习环境，注重感官教育，重视引导儿童主动学习、建构完善人格。
《童年的秘密》针对0—3岁孩子，通过大量实例详细阐述了儿童的生理和心理特征，揭秘儿童身心发展的规律，提出“敏感期”这一重要早教概念，论证重复性操作、专注对儿童发展的重要作用，提倡儿童内在约束的自由、社会性发展等理论，并为家长和教师指出儿童教育的原则以及激发儿童内在发展的重要方法，*后得出结论：要理解孩子、尊重孩子，不要压抑孩子，要根据儿童身心发展规律提供帮助。
《童年的秘密》是蒙台梭利非常具有影响力的一部著作，提出极富革命性的教育理念，至今仍深刻影响着世界各国的儿童教育。"
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26期
文苑撷英
大学的功能内涵是随着大学的发展而不断发展变化的。公元11世纪，世界最早的大学建立之初，大学没有今天的科学研究、 服务社会等诸多功能，仅仅是一个谈天说地、海阔天空的地方。直到 19 世纪初德国人洪堡先生创办了洪堡大学后，大学才真正有了科学精神的内涵。1862 年，美国国会授权政府通过赠地资助各州建立农业、机械等实用专业，培养实用人才，大学服务社会的功能由此诞生。这是高等教育发展演变的过程。2011 年，胡锦涛总书记指出，高等教育是优秀文化传承的重要载体和思想文化创新的重要源泉。文化传承因此成为大学的第四个功能。这是继欧洲人和美国人之后，中国人对大学功能的理论的进一步发展。当然，这一观点还需要我们的教育家们进行深层次地理论阐释，争取成为全世界普遍认可接受的观点。
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101期
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