
769期




本期是情感热线节目《小生常谈》,主持人周晓解答听众的各类生活困惑。
第一位打进电话的是31岁听众,他受高敏感性格困扰,对他人的言行总会不自觉代入,经常因过度思虑失眠,自幼性格细腻,不敢与人对视,自我评价低,存在自卑心理。主持人分析其高敏感多源于自卑,给出高敏感性格自卑调整的建议:要主动做心理突破,刻意自我肯定,睡前记录当日三件好事,以完成事情积累正向反馈,逼着自己主动社交,不要将他人评价放在心上。
第二位打进电话的是七十多岁大爷,咨询老家翻盖房的相关问题,大爷育有三个已成家的子女,都定居在外常年不回,大爷拿不定主意是否翻盖老家闲置的老房。主持人明确给出七十岁翻盖房建议,不支持大爷折腾翻盖,建议能将就住就将就住,或者卖掉老房去镇上租房,轮住子女家也可,翻盖老家房既折腾老人,盖好后也没人住,不值当。
第三位打进电话的是五十九岁婆婆,因带娃和儿媳产生婆媳矛盾,儿媳生完孩子后不让婆婆抱孩子,自己也很少抱孩子,婆婆和儿媳已经发生口角,现在伤心不愿再登门。主持人给出带娃婆媳矛盾处理的建议,指出婆婆不该过度干预晚辈带娃,建议婆婆少插手孩子养育的事,放宽心态,以和为贵。
第四位打进电话的是五十六岁女士,老伴突发疾病离世近一年,没能见最后一面,一直走不出来,产生丧偶焦虑,伴随失眠、胃炎、血糖高,目前在给姑娘看两岁多的孩子,对什么都提不起兴趣。主持人分析,老伴离世是诱因,长期闷在固定环境带娃才是主要原因,给出丧偶焦虑疏导建议:建议先去医院精神心理科就诊吃药改善睡眠,向姑娘请假离开现有环境出去散心调整状态。
第五位打进电话的是单亲妈妈,家中上高二的女儿确诊抑郁,一直在吃药,近期遭遇校园孤立,孩子不让找老师介入,妈妈拿不定主意该怎么办。主持人给出高中生抑郁陪伴方法和校园孤立应对方式,提醒妈妈孩子已经患病,不要按正常标准要求孩子,孩子心情不好要马上接回家调整,成绩远不如身体健康重要,妈妈要在孩子面前表现得阳光强大,给孩子足够的安全感,坚持遵医嘱吃药治疗。


10期

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