毁灭和拯救自己的是同一个人

人间一趟，积极向上！没有永远的快乐，只有永远的乐观！

安详是一条离家最近的路，也是家本身。 灵魂是一个经年的茶杯，“琢磨”是擦洗杯垢，让它洁净，从而回到本来面目。快乐是一个尘封的明珠，向内既是，当下即是，放下即是，如果离开当下寻找幸福，犹如缘木求鱼。有评论家称，宁夏作家郭文斌创作的《寻找安详》有助于我们认识文学的重要“常识”和基本的“标准”。曾先后获“冰心散文奖” “人民文学奖”、“小说选刊奖”、“鲁迅文学奖”，部分作品被译成外文。主讲嘉宾寄语：如果您感觉生活有压力，请读《寻找安详》；如果您常常焦虑，请读《寻找安详》；如果您没有安全感，请读《寻找安详》；如果您常常有无力感，请读《寻找安详》…… 安详是一条离家最近的路，也是家本身。 如果说畅销书《寻找安详》是阐释课，同名音频书则是应用课，作者答大讲堂主持人问的方式，对当下问题读者更有借鉴意义。 本书探讨如何提高生命能量，告诉我们，活着的意义，首在提高生命的能量，长寿、富贵、康宁、好德、善终等生命指标，全是能量所生。 本书探讨如何找到生命主体，告诉我们，如果找不到主体，就找不到力量感、幸福感、成就感、优美感，特别是安全感。而找不到安全感，人就恐惧，恐惧生焦虑。为了找到安全替代品，人就贪求，贪求不止，流浪不止。

你是否存在日常生活中的某时某刻无法和一个人好好沟通？ 你有没有发现我们生活中的许多问题都是由一个很小的问题造成的？ 你有没有感觉到沟通是需要方式和方法的？ 其实，我们的生活中的说话沟通方式是需要不断地去改变，不能够以自我的认知去对他人进行语言上的伤害，进而导致心灵的创伤，最后导致更加严重的后果。 我们生活中的许多时候，无论是自己还是身边的其他人或多或少都会对身边人进行过语言的暴力，那么这种暴力会传递，最后导致问题变得更加复杂化。

雷蒙德·穆迪著林宏涛译的《死后的世界(生命不息)(精)》是一本探讨死亡与濒死体验的智慧之书。作者听到一位精神病学家讲述自己“死”而复生所经历的奇特事件，又在大学讲授柏拉图“灵魂不朽”专题时听很多学生讲起类似的故事，大感震惊，遂投入到对该现象的研究中。在本书中，作者直接或间接采访了150名有上述经历者，总结出15个共同元素，首次提出了濒死体验（Near-Death Experience，NDE）的概念。另外，作者还将其与人类历史上对于死后世界的重要哲学论述加以比较，并列举心理学、自然科学对该现象的解释，逻辑清晰，说理翔实，大大增加了本书的科学性与哲学内涵，引人深思。 本书一经推出，即引起轰动，并开启了全世界科学家对濒死体验的研究热潮。虽然刚开始很多医学界人士对其冷嘲热讽，但现在科学已经站在了穆迪博士这一边。三十多年过去了，本书仍然不断再版，被翻译成多种语言，在全球销售数千万册，实为该领域的经典著作。

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要宽恕，要遗忘，生命本来就充满了不幸。

回不去的时光、留不下的美好，别人的故事，自己的影子，以及晚点遇到的你。

直面女性生活所要面对的残酷现实，释放出女性要独立、坚强的信号。内容有四大主题：女神范、朋友圈、男女间、知性力，涉及女性工作、生活都有可能触碰的雷区，教你在恋爱的世界中保持独立从容的态度，笑看云起云落。

芸芸众生，小小愿景，你我皆是过客，你我皆需厚待。

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