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今年入伏后迎来加长版40天三伏天,气温飙升至35度以上,湖北省中医院专家提醒公众需避开三伏天三类养生误区。
存在三伏贴相关养生误区,不少人认为三伏贴贴得越久效果越好。实际上三伏贴并非人人适用,支气管扩张伴咳血病史患者、严重皮肤过敏患者以及部分呼吸系统专科疾病患者都属于禁忌人群,盲目使用可能加重原有病情。
存在感冒类型误判的养生误区,很多人默认夏天感冒都是热感冒,这是常见的错误认知。出汗后直吹冷风、身体受凉引发的多为寒感冒,与高温暴晒导致的热感冒病因完全不同,自行盲目用药容易延误病情。
专家提醒,夏季出现感冒等不适症状,需要第一时间就医明确病因,切勿自行处理。三伏天高温天气对心血管病人不利,易诱发急性心梗,过敏性鼻炎、支气管哮喘、慢阻肺患者也可能出现胸闷气喘症状,出现不适需及时就医。



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