新版职业病目录8月1日起实施，鼠标手被纳入

我国新版职业病分类目录自8月1日起正式实施，首次将万管综合征（俗称“鼠标手”）纳入法定职业病范畴。该病症由腕部骨性纤维管道（万管）空间受压导致正中神经损伤引发，典型症状包括拇指、食指、中指及无名指一半区域的麻木疼痛，夜间或晨起时症状加重，严重者可出现握力下降及大鱼际肌肉萎缩。
易发人群涵盖长期使用鼠标的白领、司机、流水线工人及厨师等重复性劳损职业群体。医学专家指出，女性因生理结构及激素变化更易患病，需注意与颈椎病引起的手臂麻木进行区分。自测方法包括观察特定三指半区域麻木、对比手部肌肉厚度及握物稳定性。
早期治疗可通过拉伸放松、热敷理疗及药物干预缓解症状，若出现肌肉萎缩或严重功能障碍则需手术。预防方面，中日友好医院推荐两个黄金动作：肌腱滑动训练（手指曲曲握拳）和正中神经牵拉（前臂伸直掌心向上维持10秒），每日重复可有效降低患病风险。专家强调，忽视治疗可能导致神经不可逆损伤，需避免仅依赖按摩的认知误区。