霜降节气话育儿：18孩子千奇百怪的挑食情况

《名医在线》面向最普通百姓，坚持通俗易懂主讲防病治病的知识，涉及中医、西医，包括;心脏、消化、泌尿、儿科、眼科、内分泌糖尿病、脊椎、口腔、眼科、痛风等各科医学知识，邀请专家走进直播间，专题讲座并与听众互动交流。节目定期举办专家与听众见面会。被听众誉为：不花钱的社会医学院，不少听众将记录的数本笔记作为传家宝。节目在2010年参加中国广播电视协会健康生活类节目评选，被评为“全国最佳栏目”。

外用生长激素到底要不要用，骨龄检查多长时间做一次，长高产品能不能吃……这些家长关心的问题，本专辑都给出了明确回答。身高管理也是健康管理，科学的身高管理，让家长不花冤枉钱、不走弯路，让孩子健康成长。 声明：本音频内容来自江苏凤凰科学技术出版社出版的《让孩子再高10厘米》一书，版权归属为凤凰汉竹图书（北京）有限公司，任何个人和机构未经允许，不得转载使用。

三分钟胃肠病健康疗法

蜻蜓FM携手上海市医药卫生发展基金会、上海市卫生健康委员会团委，每月开启“医苑新星”线上健康咨询活动，千余名沪上名医在线直播，为您解答健康困扰

话题1：爱吃零食又怕上火怎么办？ 疲惫摸鱼来一袋！焦虑无聊吃一口！零食带来的快乐是无可替代的。但是油炸、膨化、高糖高热的零食难免会导致上火，喉咙痛、长痘等等病症找上门来。吃零食又怕上火？什么妙招能够让你放下“零食罪恶感”，无压力炫零食？ 话题2：哪些情况容易引起上火？ 嘴巴起泡、牙龈肿痛、长痘过敏，上火带来的症状让人烦恼焦躁。中医讲究上火分为肺火、胃火、心火、肝火、肾火，这些“火”究竟从何燃起？是病从口入还是心火难压？只有知道了源头，才能够针对性地做自己身体的“消防员”！ 话题3：身体上火有哪些典型症状 中医认为，在人体内有一种看不见的“火”，它会产生温暖和力量。但当人体阴阳失衡，不能相互制约的时候，身体就会产生多于的“小火星”，从而引发一些“上火”的症状，比如眼睛红肿、牙痛、咽喉痛，这就是我们日常说的“上火的症状”，除此之外，还有哪些症状是属于身体上火的典型症状呢？

陈同欣，空军总医院临床睡眠医学中心主任，空军总医院临床航空医学首席专家。毕业于第四军医大学，医学博士，硕士研究生导师。中华航空航天医学学会会员，《中华航空航天医学杂志》编委，《航空军医》编委。长期从事睡眠及期相关性疾病的诊断及治疗，是国内最早开展动态脑电图监测技术及动态脑电图对癫痫等发作性疾病评价的学者，对脑电图学和临床睡眠医学有较深的造诣。如果您或您的家人长期打鼾、睡眠质量较差，如果您还不太了解睡眠呼吸暂停，如果您经常有晨起头痛、自觉憋闷、口咽干燥等表现，陈同欣主任将在此为您的健康保驾护航！

高脂血症家庭医生百科

作者：周智广 简介：本书收集了作者在临床实践中与患者沟通时的常见问题。从糖尿病的诊断谈到治疗，从“三分治”谈到“七分养”，从中医针灸谈到西医西药，通过解答一个个患者的疑问，力求全面介绍糖尿病的防治规律。

致力于传递最实用的健康养生知识，通过三十多年的食疗养生研究，对家人，朋友的健康指导，得到食疗养生的实例经验。

程发峰——北京中医药大学副教授