熬夜，会大大加重湿气你知道吗？

研究发现，虽然冠心病多发于中老年人，但血管上的脏东西并不是从中年才开始出现的，而是从青年时期就开始生长，也就是说大家一定要重视生活方式，欢迎收听《让你越来越健康》

导师林海峰老师是整体自然医学创始人，在营养学十年研究里探索中，主张运用自然的力量、运用天然的食物来对抗顽固性疾病。在这一点上，是他对传统的医疗模式发动颠覆性的挑战。 胃病 胃痛，胃胀，胃难受，难道一颗药真的能解决吗？多年胃病真是错过时间吃饭造成的吗？那么是什么呢?

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长期以来，人们都认为打鼾对身体没有什么危害，甚至认为打鼾是睡得香的表现，事实真的是这样吗？为此，医库君制作了一套《睡觉打鼾，你该学习这8课》的专题课程，希望对大家有所帮助。打鼾，医学上称之为“睡眠暂停呼吸综合征”，是人们在睡眠中的一种病态表现，在忽高忽低的鼾声中，潜伏着许多危险，会对人体健康产生巨大危害。那么，为什么会打鼾？与肥胖有关吗？小儿、老人打鼾有什么危害？容易引起哪些疾病？会不会传染、遗传？如何缓解？一定要手术治疗吗？能饮食控制吗？易出现什么样的心理问题？可如何干预？有效的护理和康复措施又有哪些？带着这些疑问，让我们和医库君一起来学习本套课程。 8节音频课程，专业医师指导，给你最科学的护理方法，用专业的医学知识，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福！关注“为了家人学点医”，所有的疾病疑问，这里都有答案！

今天我给大家分享的话题是，所有的慢性病都与生活方式有关，都是生活方式的疾病，说起生活方式，那就太复杂太大了，因为生活包括方方面面，你的饮食习惯属于生活方式问题，你的穿衣打扮也属于生活方式，你的工作也是生活方式的一部分，除了衣食住行和工作，还有很多其他方面，我估计怎么讲生活方式也讲不完整，所以只能给你举一些例子，你能感受到，理解了就可以啦，在后面要讨论的很多问题中，自然会自觉不自觉的设计。 多方式问题，你可以慢慢的去体会，我们经常听到别人讲病是吃出来的，这句话不完全，但是也有一定的道理。 本专辑给大家介绍一些成人养生保健的知识和经验，给大家解决难题，在收听过程中，可以学到成人养生保健的相关知识。 播出时间：每周二、四、六上午更新，欢迎听众朋友订阅关注。 免费咨询V：13785910852 作者简介：本人原名唐炜，退役军人，曾为部队医务人员，现为公共营养师，欢迎大家关注我的公众号健康品质生活家园。

乳腺纤维瘤这种疾病的危害性非常的大，所以对于乳腺纤维瘤的治疗，大家要重视起来，因为只有治疗，乳腺纤维瘤患者才可以较快的康复。专家表示：乳腺纤维瘤患者需要知道怎么选择正确的去选择治疗的方法，因为只有好的方法，只有科学的治疗方法，才可以帮助患者把疾病治好。 乳腺纤维瘤诊断治疗的方法。现如今对于乳腺纤维瘤治疗的方法，已经出现了许多。是因为乳腺纤维瘤的发病率在不断的升高。方法很多，这是一件好的事情，但是乳腺纤维瘤患者要知道什么方法好，很多患者不知道治疗方法的好坏，会因此而错误的选择治疗的方法。

首发【嘉欣的健康生活群】 健康陷阱最不容易察觉的理财陷阱，但是随着各种作，我们经常把自己仅有的资产项目白白的耗尽，没有了健康，人是没办法赚钱，甚至一病返贫。有调查显示，60%人，在生命最后28天，花光一辈子60%的积蓄。人一辈子的有72.8%重大疾病，38%患癌，其中一次重症治疗保守估计要60万。当跟着老师学习，清楚认识这点后我就把唯一的资产“健康”当做理财项目去投资，在业余时间一直跟着学习。感谢我的老师带领大家开展个人健康教育读书会，在群里公益去输出健康的生活知识。更多咨询，请关注嘉欣的营养笔记公众号。

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秋冬来临，鼻炎高发。为此，医库君制作了一套《鼻炎高发季,10课教你怎么办？》的专题课程，希望对大家有所帮助。鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症，表现为充血或者水肿,患者经常会出现鼻塞,流清水涕,鼻痒,喉部不适,咳嗽等症状。那么，鼻炎有多少种？如何区分？可以治愈吗？具体治疗方法有哪些？具体药物呢？患者在饮食上有什么需要注意的？易滋生出什么样的心理问题？如何才能有效干预？为了加速康复，有哪些小秘籍？带着这些疑问，让我们和医库君一起来学习本套课程。 10节音频课程，专业医师指导，给你最科学的护理方法，用专业的医学知识，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福！关注“为了家人学点医”，所有的疾病疑问，这里都有答案！

咨询解答 疑难问题咨询答疑，可以直接给我发私信或者留言本人：冯名雨（笔名，寓意：逢名医遇知己；原名：丁彼得。） 本人生于中医世家，自己从小身体较弱，也受外祖父的熏陶对中医十分感兴趣。自己在长期和疾病的抗争中习得本领，也希望能把自己所熟知的东西传递给大家。