人到中年，不想透支自己，千万记得做这3件事

我是白心，你也没睡吗？伴随着我的声音，慢慢进入梦乡吧，晚安。找我WX平台：nuanxinbaishui

公众号：【星慧的夜空】 听一首老歌，品一杯清茶，分享你的故事。每晚十点星慧与你不见不散！ 投稿：xinghuiyekong@163.com

我是夕言，你的情感树洞，这里是深夜情话，感谢收听。

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你是否常常自言自语，久而久之，便相信这些谎言 “我不会成功”“我不招人喜欢”“我就是笨” 这些消极的话语侵入你的思想，沉淀在你心底，腐蚀着你的心灵多久了？这些谎言从何而来？怎样才能用强有力的智慧箴言取代这些致命的谎言呢？开启一趟与你自己的心灵对话之旅吧！

时光只负责流转，不负责陪你成长。在快节奏的生活中 川流不息，你是否渴望在一个温暖的午后，一个寂静的 夜晚，让所有的故事流转，跌入心房？你的故事，别人 的经历，主播小落与你细细回味，落姑娘慢递打开时空的小 信箱将回忆送入你的耳边。

本人毕业于 英国伯明翰大学 University of Birmingham 英国专家团队研究 恋爱心理原理 ---看爱情科学原理 用科学谈恋爱--- 别听片面的以个人经验告诉你的爱情真谛~ 听科学告诉你如何谈恋爱~ 运用科学原理 了解爱情 获得致命吸引力 ****谷爱情 不一样的爱情博主****

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用心理学知识解释生活现象，帮助大家看通透、活自在。 生活中，很多人都有过类似的烦恼： 你是否会觉得自己做了许多无用功，你本不该走那些弯路？ 你是否会觉得如果自己当初做出不同的选择，生活会和现在不一样？ 你是否希望了解自己，知道： 为什么你那么在意别人的看法？ 为什么你会为当初做出的承诺后悔？ 为什么你会感到强烈的内心冲突，自我怀疑？ 为什么你担心自己不幸福可能真的导致自己不幸福？ 为什么做决定时，不管怎么选都可能引起内心冲突？ 你是否希望理解他人，明白： 为什么有的人付出越多越难放下？ 为什么有的人总见不得别人过得比自己好？ 为什么有的人会对得不到的东西不屑一顾？ 为什么有的人能帮别人出谋划策，自己遇事却会乱了阵脚？ 怎样接纳不完美的自己？ 怎样避免当局者迷？ 怎样通过简单的改变让自己朝气蓬勃？ 怎样在群体中保持独立人格和个性？ 怎样在考试、面试、公众演说等重大场合超常发挥？