把绿豆汤当水喝，结果喝出脑出血，避暑方法多千万别迷信古法

三伏天将至，不少人会选择饮用绿豆汤防暑降温。但需注意，过量饮用绿豆汤可能引发健康风险。福建省福州市一名有常年高血压病史、需长期服用降压药的女子，连续三天把绿豆汤当水喝，每日饮用超过1500毫升，最终诱发脑出血昏迷，因抢救及时才脱离危险。
医生解释，绿豆汤含有的蛋白质会与降压药结合，加速药物排出；同时大量饮用绿豆汤存在利尿作用，也会促进降压药排出，导致降压药药效大打折扣，最终血压过高引发血管破裂，形成脑出血。
很多人偏好古法养生，认为绿豆汤是解暑养生圣品，甚至盲目迷信古法养生大量饮用，这种做法存在健康误区。部分人群饮用绿豆汤时还会额外加糖，对于患有高血压、糖尿病等慢性病的人群而言，大量饮用加糖绿豆汤更会加重健康负担。
夏日防暑降温方法多样，饮用绿豆汤解暑本身没有问题，但需适可而止，建议每周饮用两三次，每次饮用几百毫升即可，避免过量饮用引发健康问题。